电子产品危机年轻人的颈椎

2016/7/2 来源:放心医苑网a-A+

香港物理治疗学会会长潘绮红指出,新型号的智能手机,多数需要用手指在屏幕中快速滑动,同时需低头注视,若长时间这样,会令手指及肩颈出现痛症。国际有标准指,若使用电子产品超过4小时,身体部位出现不适的可能性则会增加,劝家长留意子女,切勿沉迷使用电子产品。该研究员也提醒民众,每用45分钟电子产品,就要做伸展运动活动筋骨,或可在使用电子产品时,将手机置于台面玩游戏;而在没有桌子的情况下,则可用手袋垫高手机屏幕,令屏幕尽量抬高,防止长期低头导致的肩颈疼痛。

经过保健频道小编对电子产品影响学生脊椎发育相信大家已经知道经常使用电子产品对人体的伤害了,尤其是对于学生而言学习是最重要的,日常需要注意养成良好的生活习惯,学会劳逸结合,这样对我们自身的健康都是有益处的,希望小编的回答对您有帮助。


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