老人“必须当心,切勿担心”

2011/3/4 来源:医网病友论坛a-A+

  “切勿担心”,就是不要成天想着自己的病,唠叨自己的病,担心自己不知哪天会突然去见马克思。不要一有病,尤其是比较严重的疾病,就好像阎王已经招手,死期已在眼前。从而吃不下饭,睡不着觉,悲观绝望,家庭笼罩乌云,家人愁眉苦脸、提心吊胆。患病已是不幸,消极悲观更是雪上加霜。唯物地对待疾病,乐观地对待人生,保持良好的心态,对一个患病的人来说,确确实实十分重要。

  我已年逾古稀,又是疾病缠身,但我抱定一个宗旨:来日方长也好,来日无多也罢,一定要笑对人生,做一些自己想做又能做的事。除了积极治疗外,我每天坚持一个多小时的锻炼,看书看报两三个小时。走走亲戚,会会朋友,访访同事,谈谈天,说说地,议议世道人间,道道奇闻轶事。与老伴逛逛马路,跑跑商场,兜兜公园,游游郊区。参加一些社会活动和公益活动,也做一些家务劳动。前些时候我还同几位老同志一起参加了编写原单位的校志。我把八字原则贯彻到日常生活中,为自己还能为社会做点儿事而感到欣慰和愉悦。


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