饮食的误区有哪些
蔬果食物每天都有进食，如果在烹饪的过程中...
吃早餐也是需要有一定的时间的
大家都知道，早餐是一天中最重要的，也是要...
高血压的饮食禁忌
高血压是老年的疾病之一，在治疗高血压的时...
老人需要少吃酸食
随着天气的变化，温度的变化波动较大，老年...
老人的健康甜食—蜂蜜
老年人均需要一些小零食，然而有营养，且好...
老人吃十种食物易患胃病
因为年龄的增长，很多老年人就会很容易患上...
老年人雪地滑到 骨折饮食禁忌喝骨头汤
老年人在冬季雪地走动容易滑到，部分可能会...
老人冬天喝酒需要注意量
冬天饮酒固然可以暖身，但是饮酒需要有个量...
注意4类老人不能喝鸡汤
鸡汤固然营养，但是老人群中，还需要注意几...
老年人可以吃瓜子吗
葵花子，含油量高，食用过多，可能会使体内...
老人钙锌可以同时服用吗？
老年人进行钙、锌两类物质的补充时需要注意...
老年人可以吃零食吗?
老年人每天除了三顿正餐外，还要有三顿加餐...
老人吃腊肉为何不利健康
腊肉对很多人，特别是高血脂、高血糖、高血...
老人冬季喝酒暖身需谨慎
饮酒可使血管扩张、血液循环速度加快，热量...
皮蛋瘦肉粥老年人不适合多吃
皮蛋瘦肉粥因质地黏稠、口感顺滑、好消化而...
老人盲目吃素的危害
老人上了年纪之后，身体的能量需求虽然有所...
虾皮补钙 老人要慎重吃
虾皮里具有老人所需要的钙元素，很多缺钙的...
老人养生如何正确喝牛奶
盲目或不规范的喝牛奶对老人保健非但没有积...
老人吃肉的注意事项
老人每天最好吃一次肉菜，且最好选在午餐时...
老年人饮食禁忌 清晨远离三种食物
老年人由于年纪大了，不注意正确的饮食习惯...
老年人能吃“蛋黄派“吗
“蛋黄派”—反式脂肪酸大户，摄入过多的反...
老人可以吃零食吗
人过中年以后的进食方式就应该像“羊吃草”...
老人早餐三不宜
一日之计在于晨。所以老年人要做好身体健康...
糖尿病患者饮食养生指南
有人说：“得了糖尿病就完了，什么都不能...
老年人饮食常犯的错误
粥吃得多、菜煮得软、多是剩饭菜、补钙多、...
老人不宜多吃豆腐
豆腐有很多营养元素，又比较软，所以很多老...
老人尽量少喝凉茶
生在广东的人，大多喜欢喝凉茶，吃什么都有...
盘点老人吃鸡蛋的三大误区
鸡蛋是老人们常吃的食物，因为鸡蛋柔软好入...
老年人的饮食的五大误区
人的身体就像机器一样，是需要定期保养的，...
老人如何正确吃水果 有哪些禁忌
专家表示，经常胃酸的老年人不宜吃李子、山...
