老人脑健康六项标准确定
行为好：心态平和，语言不偏激，能遵守社会...
老年人健康睡眠时间为六小时
民间都说老人睡眠睡得少，这是身体的正常表...
老年人应如何购买养老保险？
中国传统文化一向崇尚“多子多福”，而这“...
老年人出游的十大注意事项
1.老年人出游需带上常备用药。尤其是老年...
10个帮助你活到100岁的习惯
下面的这10个习惯会帮助你活到100岁甚...
老年人适宜养生的五种花
老年研究中心专家介绍，有些花卉不但可以观...
家有老人居家装修有讲究
据《大众医学》报道，台湾地区卫生部门曾分...
生活情趣多的老人更健康长寿
现实生活中，一些人一步入老年，就会感到失...
让老人退休后安稳过渡
王伯伯今年76岁，退休干部。退休时身体健...
老年人退休后如何安稳过度？
老人冬天户外活动后进食宜缓
一年四季，无论天气如何，每天清晨，刘老师...
老年人延年益寿粥当先
长寿是集健身、饮食、卫生、心理等各方面于...
老年人牙痛不光依赖药物！
口腔专家却指出：口腔牙齿结构特殊，一旦犯...
老年人的健康需要健脑
进化规律显示，从40～50岁起，身体形态...
老年人的幸福需要
“龟蛇虽寿，犹有竟时”，生老病死，无人可...
老人牙齿保健几大误区
在日常生活中，有7种护牙健齿的错误观念困...
老人突然多疑或为痴呆症信号
王女士退休前是位很受学生欢迎的语文教师，...
老人睡前按摩法防病又益寿
甲端摩手：即两手食指、中指、无名指弯曲成...
老年人日常生活有哪些禁忌动作？
老年人，年高体弱，腿脚不灵便，故在日常生...
警惕！老人洗澡后不要马上喝水
首先，老年人在运动和洗澡后要先休息一下，...
老年人不可不学的护眼之道
医学界对老年人视力骤降、失明的病因研究发...
教你“人老腿不老”的八法
如果有3～5岁的小孩，您可趴在床上，双足...
老年人如何喝好早上第一杯水
老人的皮肤容易干燥瘙痒，健康的老人肌体必...
适当节食 老人长寿的秘诀
虽然说老年人因受到胃肠道功能减退，牙齿松...
退休的老人怎么打发时间?
退休老人首先要树立“退休不是人生的终点，...
老人应快快乐乐地退休
退休就意味着很多东西都在发生变化，你的收...
太极拳丰富老年生活
俗话说“人过四十不学艺”，我学太极拳可是...
世界长寿地区的长寿秘诀扫描
世界各地人均寿命前10位排名如下：女性：...
百岁老人公开长寿秘方
近日，美国《福布斯》杂志深入几位美国百岁...
百岁老人的七大长寿秘诀
据上海老年学会调查，在上海百岁老人的长寿...
