首先,你不妨静心反思一下自己,性生活中是否过于刻板、例行公事,性观念是否过于陈旧,感情方面有无不融洽之处;其次,你应以“变”来重新唤起丈夫的激情,如上床前换上艳丽的内衣;做爱过程中播放轻松浪漫的音乐,营造性爱氛围;经常变换性交姿势,改变做爱、性交的时间和地点;主动出击,温柔地撩拨、刺激丈夫性感区等等方式,并与丈夫多进行言语沟通,毫无忌讳地交流性体验、性感受,主动询问丈夫对性生活的具体要求(因为有的男人在这方面较沉默,即使从妻子身上得不到满足也不说)。另外,在生活的其它方面也要注意自己的形象,不要因夫妻相处时间久了就过于随便。