上述三种情况出现一个或几个,可考虑适当调整性生活次数。
对于性生活过度的人来说,可以用中医调理:
其一,适当节制房事,尤其不要在酒后同房。
其二,不要食用辛辣食物,多吃蔬菜。
其三,多喝枸杞红枣粥和赤小豆粥。枸杞红枣粥当夜宵吃,有宁心安神,通心肾的功能;而赤小豆粥甘酸有清热利水,散血消肿之功效。
上述三种情况出现一个或几个,可考虑适当调整性生活次数。
对于性生活过度的人来说,可以用中医调理:
其一,适当节制房事,尤其不要在酒后同房。
其二,不要食用辛辣食物,多吃蔬菜。
其三,多喝枸杞红枣粥和赤小豆粥。枸杞红枣粥当夜宵吃,有宁心安神,通心肾的功能;而赤小豆粥甘酸有清热利水,散血消肿之功效。