白露时节的周易养生
蒹葭苍苍，白露为霜。
我国古代将白露分为三候：“一候鸿雁来;二候元鸟归;三候群鸟养羞。”说此节气正是鸿雁与燕子等候鸟南飞避寒，百鸟开始贮存干果粮食以备过冬。
周易中的五行学说与四季的对应关系为：
春季五行属木，对应肝脏;夏季五行属火，对应心脏;秋季五行属金，对应肺;冬季五行属于水，对应肾脏;而五行中的土，“寄旺四季”，旺盛于一年四个季节的最后一个月份，即“四季末”，对应脾胃。
今年的白露时节，正是农历的七月，所以在养生方面，主要是养肺。
《黄帝内经》曰：肺者，气之本，魄之处也。其华在毛，其充在血脉，为阳中之太阴，通于秋气，秋主肺也。
而“肺者，相傅之官，治节出焉。位高近君，犹之宰辅”说的则是肺在人体中的重要性。
周易中的兑卦，则表示肺部的疾病。
那么，应该怎样来养肺呢?
肺主气，司呼吸，开窍于鼻。 “天人相应”是肺部养生的综合方法。
何谓“天人相应”呢?
所谓天人相应，即与天地相顺应，随季节的变化而变化。按照周易的观点，养生重在养性，养性为一切养生之根本。
