男人要健康应注意“上半身”问题

2011/3/11 来源:医网病友论坛a-A+

  情绪问题:精神压力导致ED发病率走高

  近年来,勃起功能障碍(ED)、早泄发病率逐渐走高。有临床统计显示,这些患者中,真正属于生殖器官病变的只占一成多,八成多属于情绪压力因素造成心因性ED。研究进一步证实,当男性有焦虑和抑郁倾向时,ED就更容易发生,而早泄患者病根在“心”的比例更高。

  男人们感慨:每天上班如打仗,一刻不敢放松,下了班常常有应酬,晚上回到家还要向妻子交好“差”,压力怎么可能不大?如果遇到妻子要求高,不为丈夫减压反而继续加压,更容易让男性患上焦虑、抑郁病。

  患病则进一步加剧了男性的心理压力和情绪问题。例如,50%的男性在一生中都有机会得病的前列腺炎,往往让男性背上沉重的心理包袱。有的男人认为这是对自己过往性生活过频、不检点的惩罚,有的男人认为它会影响自己今后的生育能力。

  面子问题:“发福”、脱发亮起健康红灯

  拥有8块紧致分明的腹肌被视为男性魅力的象征之一。可是放眼街头,不少男士未到30岁,腹肌已经“整合”为凸起的一大块,更别提那些整体体重超标的男士了。

  脱发、白发问题则是男性的另一大面子问题。虽说人的发量在25岁左右达到最高峰,之后自然会减少,但如今不少大学毕业的男士工作没多久,头发便明显稀疏,个别人甚至不到40岁,头顶“地中海”已经成形。

  专家说,肥胖、脱发不仅关涉面子问题,还被视为健康预警信号。肥胖尤其是腹型肥胖提示高血压、高血脂等心血管疾病,成因多是因为如今的男性缺乏足够的运动,饮食又以高蛋白、高脂肪居多。

  而工作压力大,情绪时常焦虑、休息不足等因素会导致脱发,还会让家族遗传性的“少白头”、脂溢性脱发症状加剧、出现年龄提前。专家建议,年过25岁就应该防脱发,年过30岁则应防发福。


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