孩子在戒除网瘾之前最好不要碰电脑。网络成瘾后一定要有一个真正的隔离期，这个时间对每个孩子都不一样，有的一个星期就可以了，有的要一个月。
网络成瘾实质上是大脑的神经内分泌紊乱造成的一种临床疾病。网瘾与儿童青少年心理和生理特点有关。10～18岁的青少年被称为高危人群。他们容易好奇，也非常爱表现自我，急于摆脱父母。
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