白领男士:你们是睡商低的人群吗

2011/8/30 来源:医网病友论坛a-A+

  表现5:睡眠牺牲族

  除去加班、陪护等不得不牺牲之外,睡眠牺牲族还可以为他人牺牲短期睡眠,比如陪打牌、陪唱歌、陪夜宵,陪到呵欠连天,眼圈放大。睡眠牺牲族最伟大的是可以为婚姻牺牲长期甚至终身睡眠,对方打呼噜、磨牙、说梦话、放屁、口臭、抢被子、踢人……

  睡商,记录了你对睡眠知识的了解程度,自我心理认识的过程,以及与他人、环境、社会的关系和适应程度。睡商高的人,他们的统一标签是:身体健康、精神焕发、皮肤光亮、思维敏捷。


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本文来源:http://m.ew86.com/man/a/20110830/386403.html