二、高蛋白猕猴桃香蕉果昔
人体水分散失速度加快，我们必须及时补充水分。富含丰富维生素的猕猴桃果汁饮料是个不错的选择！混合大豆和牛奶之后的果汁，将为你提供丰富的蛋白质。此时，如果再加一点精液，就更是别有一番风味了！
所需材料：
1、 1杯切成块儿状的猕猴桃果肉
2、1根香蕉（去皮）
3、1杯豆奶
4、 1-3汤匙新鲜精液（依个人口味增减）
制作步骤：
这款饮料的制作过程非常简单，您只需将所有材料放入搅拌机搅拌均匀即可。您可以根据饮用者的个人口味的偏好更改各种材料的比例。除猕猴桃外，您还可以尝试一下水蜜桃、葡萄或者草莓等其他鲜嫩多汁的水果。
假如你是一个喜欢烹饪并敢于尝试的人，上面的两款饮料不妨试试，如果你是年满18岁的男性，那啥，你更应该试试看了。
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