6、降低前列腺癌风险。研究表明，禁欲者患前列腺癌的几率较高，而英国诺丁汉大学的研究发现，50岁左右仍能享受规律性生活的人患前列腺癌的风险会降低。
7、能够止痛。在高潮来临之前，后叶催产素水平升高达正常时的5倍，产生大量多肽，可缓解头痛、关节痛、偏头痛等。
8、可以减轻忧郁。性生活积极，且性伴不采取避孕措施的女性很少患忧郁症。
9、有助睡眠。爱抚和性爱都能释放促进睡眠的内啡肽，让夫妻在一番嬉戏后，迅速进入甜美的梦乡。
既然性爱对男人的健康有帮助，男士们就应在性爱中尽情地领略生活的乐趣。
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