韭子粥功效
温肾助阳，止遗泄。适用于肾阳虚弱所致的遗精。
配料韭菜子15克，大米50克，精盐适量。
制作将韭菜子用文火炒熟，与大米、少许细盐同入砂锅内，加水500克，慢火煮至米开粥稠即可。
用法每日服2次，温热食。
龙骨粥
功效收敛固涩，镇惊潜阳。
配料煅龙骨30克，糯米100克，红糖适量。
制作将龙骨捣碎，入砂锅内，加水200克，煎1小时，去渣取汁，入糯米，再加适量水、红糖，煮成稠粥。
用法早、晚空腹热食，5天为1疗程。
宜忌湿热之症不宜服用。
对于因频繁遗精而体虚的男人来说，药粥是不错的选择，它可以有效地补脾、益肾，固摄精气。
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