乌梅帮男人止咳润肺健康加倍

2013/1/11 来源:医网病友论坛a-A+

为45分钟-60分钟。然后将两次熬煎的酸梅汤混合在一起,再加入干桂花和适量的冰糖,晾凉之后就可以饮用了。

  做法二 甘草乌梅汤

  材料:乌梅6个,甘草少许(中药店有售),糖(按自己的喜好放)

  做法:先把甘草、乌梅洗净,放锅里(不要用金属锅)加水煮20-30分钟,除渣,放糖调味。加冰块喝更美味。

  功效:生津止渴,开胃健脾。消暑降火,降血脂去油腻,解酒等功效。甘草和乌梅都可以排毒瘦身的材料。

  做法三 滋润酸梅汤

  干乌梅250g、山楂250g、桂花50g、甘草50g、冰片糖或者红糖适量

  1、把干乌梅和山楂必须先加水泡开

  2、连同少量的桂花和甘草将泡开的乌梅和山楂用纱布包起来

  3、在大锅里注满水,放入纱布包,大火烧开

  4、煮沸后,加入适量的冰片糖或者可以起到染色作用的红糖。5、小火熬煮6到7小时,在水大约被熬去一半的时候,酸梅汤也就做成了。

 

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