为45分钟-60分钟。然后将两次熬煎的酸梅汤混合在一起,再加入干桂花和适量的冰糖,晾凉之后就可以饮用了。
做法二 甘草乌梅汤
材料:乌梅6个,甘草少许(中药店有售),糖(按自己的喜好放)
做法:先把甘草、乌梅洗净,放锅里(不要用金属锅)加水煮20-30分钟,除渣,放糖调味。加冰块喝更美味。
功效:生津止渴,开胃健脾。消暑降火,降血脂去油腻,解酒等功效。甘草和乌梅都可以排毒瘦身的材料。
做法三 滋润酸梅汤
干乌梅250g、山楂250g、桂花50g、甘草50g、冰片糖或者红糖适量
1、把干乌梅和山楂必须先加水泡开
2、连同少量的桂花和甘草将泡开的乌梅和山楂用纱布包起来
3、在大锅里注满水,放入纱布包,大火烧开
4、煮沸后,加入适量的冰片糖或者可以起到染色作用的红糖。5、小火熬煮6到7小时,在水大约被熬去一半的时候,酸梅汤也就做成了。
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