男人肾虚时的9个求救信号

2013/2/23 来源:医网病友论坛a-A+

  6、在情志方面

  情绪不好,情绪常常难以自控,头晕,易怒,烦躁,焦虑,抑郁等。

  7、尿量变化

  正常人每天排尿1000—2000毫升,平均1500毫升,无论是尿量变多还是变少,都可能是肾脏疾病的表现。特别是正常人夜尿很少,如果发现夜里要起来好几回,而睡前喝的水并不多,更要警惕肾脏病变。

  8、尿性状改变

  正常人的尿色是透明的浅黄色,如果喝水少或清晨第一次排尿,颜色稍深。如果尿色发红,或者尿中泡沫多,要注意去肾内科检查。

  9、其他方面

  早衰健忘失眠,食欲不振,骨骼与关节疼痛,腰膝酸软,不耐疲劳,乏力,视力减退,听力衰减。脱发白发、头发脱落或须发早白,牙齿松动易落等。

  容颜早衰眼袋、黑眼圈,肤色晦暗无光泽,肤质粗糙、干燥,出现皱纹,色斑,中年暗疮,肌肤缺乏弹性;嗓音逐渐粗哑,男性早秃等。

  肾虚多为积累成疾,切不可以用急于求成而用大补之药进补,肾虚可以通过食疗的方法改善,长期坚持锻炼能促进血液循环、益精补肾。

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