正确喝啤酒 男人身体更健康!

2013/4/26 来源:医网病友论坛a-A+

酒乙醇含量最少,故喝啤酒不但不易醉人伤人,少量饮用反而对身体健康有益处。

  啤酒营养分析

  1. 啤酒特别是黑啤酒可使动脉硬化和白内障的发病率降低50%,并对心脏病有抵抗作用

  2. 啤酒是由发醇的谷物制成的,因此含有丰富的B族维生素和其他招牌营养素,并具有一定的热量,“液体面包”之称虽有些过,但确实有类似之处

  3.男性以及年轻女性经常饮用啤酒,可以减少年老时得骨质疏松症的几率。骨质的密度和硅的摄取量有密切关系,而啤酒中因为含有大量的硅,经常饮用有助于保持人体骨骼强健。

  4. 啤酒是以发芽大麦为主要原料酿造的一类饮料。含酒精度最低,营养价值高,成分有水分、碳水化合物、蛋白质、二氧化碳、维生素及钙、磷等物质。有“液体面包”之称,经常饮用有消暑解热、帮助消化、开胃健脾、增进食欲等功能

  以下几类不宜饮啤酒的人群

  消化道疾病患者,比如患有胃炎、胃溃疡、结肠炎的病人;肝脏病患者,有急慢性肝病的人,其肝脏功能不健全,就不能及时发挥其解毒等功能,容易发生酒精中毒,而且酒精会直接损伤肝细胞;心脑血管疾病患者和孕妇也不宜喝啤酒。

  小编提示:亲爱的男性朋友,如果您有酒精过敏,或者你想要减肥,面对杯中的啤酒,还是放下酒杯,找点其他的健康饮品,帮自己更加健康!

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