防治睾丸癌的健康方法
1、作息时间要有规律。
2、调整好心态,保持积极向上的良好心境。
3、多吃根茎类食物:比如地下长的红薯、芋头等,玉米、板栗等。
4、肉类以白色肉为主,红色肉次之,如鱼肉为白、猪肉为红。
5、适当原理有辐射的机器,如:电脑、电磁炉、微波炉,手机要远离睡眠区;对于躁声大的地方,适当远离。
睾丸癌的引起与饮食、性格、环境紧密相连,防治睾丸癌须注意饮食习惯。
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防治睾丸癌的健康方法
1、作息时间要有规律。
2、调整好心态,保持积极向上的良好心境。
3、多吃根茎类食物:比如地下长的红薯、芋头等,玉米、板栗等。
4、肉类以白色肉为主,红色肉次之,如鱼肉为白、猪肉为红。
5、适当原理有辐射的机器,如:电脑、电磁炉、微波炉,手机要远离睡眠区;对于躁声大的地方,适当远离。
睾丸癌的引起与饮食、性格、环境紧密相连,防治睾丸癌须注意饮食习惯。
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