平日里早泄患者应该注意什么
早泄不仅给男性朋友身心带来极大的伤害,还有可能影响夫妻关系,导致家庭破裂,早泄带来的这种痛苦让患者心有余悸,要想早点摆脱这种折磨,不仅要选择接受正规的治疗外,还要做好术后的预防工作,那么,早泄患者平时生活上该注意什么?
1、注意婚前性教育和性指导,掌握一些性生活的常识,了解和掌握正常的性交方法和性交过程。
2、节制性生活,不利于雄性激素的释放。时间久了就会引起早泄。
3、注意生活要有规律,加强体育锻炼,如散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。
4、不要酒后性交。尤其是大量饮用烈性酒后,反而会导致男方阴茎勃起不坚或早泄,妨碍性生活和谐;而且酒后受孕会危及胎儿。
5、偶然出现早泄,女方理应安慰、谅解、关怀男方,温柔体贴地帮助男方克服恐惧、紧张、内疚心理,切忌埋怨、责怪男方。
6、处理协调好人际关系,家庭关系,以及夫妻关系,保持心情舒畅,努力营造好温馨、良好的家庭氛围和幽静的性生活环境。
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