生姜还能治啥?
风寒感冒
沈建平说,生姜药性辛、温,对风寒引起的感冒、胃疼特别有效果,最好再切点葱段放进去,葱同样是性温之物。
胃寒呕吐
中医认为生姜还是止呕的“圣药”,恶心、胃寒之人来一碗姜汤,很快会舒服许多。
解毒
这种暖性的汤汁还有解毒的功效,比如一种止咳化痰的中药“半夏南星”有毒,需要生姜炮制后才能服用,如果不慎服用了,赶紧来一碗姜汤补救。
缓解痛经
生姜对女性来说是必备良品,经期前的三五天,每天一碗生姜红糖水,能预防、缓解痛经。红糖与生姜一起煮效果更佳。“月经来了再喝效果差,第一天肚子最疼,提前喝才能预防。”
生姜怎么吃?
有人要问了,日常生活中生姜用量怎样控制最好?沈建平建议道,正常做菜或熬姜汤,放3-10克姜,也就是3-5片,切片薄厚度正常,如果打成汁喝,一次用量3-10滴。
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