冬季心血管病高发期预防最关键

2014/11/26 来源：医网论坛a^-A⁺

冬季不宜太早晨练

冬季清晨，是室外温度最低时间段，外出易引起感冒咳嗽，易引发心脑血管疾病;并且太阳没出来之前，空气的氧含量过低，外出锻炼，会造成血液供氧不足，易诱发心血管疾病。陈院长建议冬季不宜晨练，最好在上午10时太阳升起后或下午锻炼，锻炼中也不要选择激烈的运动项目。

更多内容请关注微信号“ewsos1”、在线问答“ask_doctor”

冬季心血管病高发期 预防最关键