三个缓解经期偏头痛的方法
1、户外散步，可以调节情绪和减轻压力。因此，无论工作多忙，都要抽些时间到户外去，吸收新鲜空气，远离烦嚣的都市，可以让情绪与压力得到舒缓。
2、推拿，可以不断用尖头梳子梳理头皮，进而改善脑部供血，还能促进血液的通畅循环。要注意是需要经常做，为自己的健康着想，千万别偷懒哦。
3、自我按摩。用双手中指按太阳穴转圈揉按，头痛就可以减轻了。
在经期，不少女性会出现偏头痛现象，那么该如何缓解呢?以上为大家介绍了缓解经期偏头痛的小妙方，大家可以来试试。
经期偏头痛 自我按摩来缓解
2015/2/14 来源：医网论坛a-A+
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