五月病就像更年期
一进入五月，有些人莫名地会感觉到全身乏力、没有食欲，烦躁不安，做很多事情都提不起兴趣，跟女性更年期差不多。这种懒洋洋的表现其实是人体对季节变换产生的反应。
事实上，在医学上并没有“五月病”或季节性懒惰症候群，不过，医学上有季节性情绪失调的说法。尤其春夏之交这段时间，天气变化比较大，人本来就容易犯困，根据个体的差异还会出现睡眠障碍等情况，人的精神也会变得脆弱，容易出现情绪上的问题。
一方面，五月正好进入初夏，这时候气温升高了，体内新陈代谢速度加快，会导致脑供血不足，出现乏力、疲劳、烦躁不安的症状。
另一方面，夏季阳气太盛，人体的小环境也会受到影响，从而引起心火旺盛导致心烦气躁。
