6.手心、脚心出汗=脾失运化、脾胃湿热、血虚
如果你情绪紧张、激动或害怕时,手心或脚心容易出汗,多半是脾失运化、脾胃湿热,并伴有血虚。
医师建议:每天餐后按摩腹部,先顺时针按摩30圈,再逆时针按摩30圈。而且要少吃,最好尽量不吃冷食,比如:冰淇淋、冷饮等。
7.背部出汗=阴阳虚弱、极度疲劳
背部汗腺分布很少,所以背部爱出汗说明你的身体阴阳虚弱,或者已经极度疲劳。
医师建议:保证充足睡眠,饮食要丰富、有营养,以滋阴补阳为主,女人还可以早晚做15分钟瑜伽冥想。
8.私处出汗=湿热下注、肾阳虚弱
如果你的私处爱出汗,中医认为你的体内湿热下注、肾阳虚弱;西医则认为,患细菌性妇科炎症的可能性会增大,甚至让私处气味变重。
医师建议:日常饮食要尽量保持清淡,最好不吃冷食、冷饮。除此之外,平时可以用黄芪泡水喝。如果私处气味变重,请尽快去医院做妇科专门检查。