冬季吃枸杞 温补阳气

2016/1/23 来源:医网论坛a-A+
  6治疗眼疾:
 
  肝虚眼痛,见风流泪,云清遮眼,白内障等症:枸杞子250克,黄酒适量,浸于坛中,密封1-2个月后,每日食后适量饮,一日2次。
 
  7安神:
 
  取枸杞10克,桂圆肉15克,红枣4枚,粳米100克,洗净加水熬粥食用。此方对血虚失眠效果较好。宜常食。
 
  8健脑:
 
  取枸杞250克,羊脑一个,放入容器,加食盐、葱、姜、料酒,隔水蒸熟。食用前可酌加味精少许调味。宜佐餐食之。

  9乌发:
 
  取枸杞100克,核桃仁12个,小黑豆100克,加水适量熬至豆烂即成,放凉后置于冰箱内,每日早晚加热后各服15-30克。
 
  10妊娠呕吐:
 
  枸杞子、黄芩各50克。置带盖瓷缸内,以沸水冲浸,待温时频频饮服,喝完后可再用沸水冲,以愈为度。
 
  11慢性萎缩性胃炎:
 
  选宁夏枸杞子洗净,烘干打:碎分装,每日20克,分2次于空腹时嚼服,2个月为1个疗程。
 
  有酒味的枸杞已经变质,不可食用。枸杞子一年四季皆可服用,冬季宜煮粥,夏季宜泡茶。枸杞性质比较温和,食用稍多无碍,但若毫无节制,进食过多反而会令人上火。

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本文来源:http://m.ew86.com/man/a/20160123/1251803.html