常按三个穴让你“底”气十足
我们人体有很多穴位，这些穴位关系到我们的...
男人养生进补也有讲究
远离亚健康其实并不难，日常生活中，一些中...
提升肾动力 按摩方法全都有
推拿身体是中医的一种保健措施，是很有效...
中药最怕5类食物来“捣蛋”
中药最怕5类食物来“捣蛋...
春节养生十二字诀
春节到了，亲友相聚少不了美酒佳肴，心情舒...
春节10大养生 年货采购指南
春节的脚步越来越近，忙里偷闲采购年货的人...
揭秘八个养生急救穴 治休克掐压人中穴
刺激人中穴有升高血压、兴奋呼吸中枢的作...
双脚冰凉怎么办？摩擦“涌泉穴”
冬季天气是比较的寒凉，很多的朋友出现了手...
按摩脚底十穴位 强健身体延缓衰老
双脚是我们行走的重要器官，千里之行始于足...
持续胸痛胸闷不妨按揉步廊穴
胸痛是生活中常见的一种疾病，胸痛患者会...
低血压怎么办？不妨试试足底按摩
正常的血压也是身体健康的一个标准，高血...
经期偏头痛 自我按摩来缓解
偏头痛是很多朋友常见的一个问题，有些女...
按摩委中穴 驱逐腰酸背痛
腰酸背痛是生活中最常见的一种情况，例如白...
中医教你脚趾按摩保护五脏六腑
中医认为，人体的各脚趾都与脏腑相通。肺...
春季用食疗保护五脏六腑
中医认为，人的身体和季节变化是有关联的...
中医教你如何保护五脏六腑？
中医养生讲究对症下药，人体脚趾对应人体...
男性养生请保护好四种力
男性保健的关键是什么?男性想提升自己的生...
八个养生建议助力男性健康长寿
健康是我们都想拥有的，只有拥有健康的体魄...
中医治疗白发四个实用偏方
白发变黑发的4大实用妙方。每个人都不想顶...
自测一下 身体哪里上火了？
我们经常听大家说，上火了，但是中医认为上...
根治胃病疼痛秘方及养胃16食疗法
胃病容易经常发作，胃痛经常吃药不是好办法...
摸鼻子七法 防感冒兼强体健身
健鼻功出自《内功图说》，分三步进行锻炼...
中医养生十要十忌 面要常擦
中医养生有着很悠久的历史，随着现代人...
冬季养生 十个策略要牢记
冬季进补是很正常的一件事情，为了防寒，为...
男人油性皮肤护肤有要诀
做一个赏心悦目的男人，也算是为社会美化环...
芥末五大养生功效 抵御感冒
对于芥末这种让人辣的血脉喷张的调料，你除...
揭秘按摩足三里的养生功效 缓衰老
足三里是足阳明胃经的代表穴，也是最重要的...
男人冬季养生学会15点 按摩3个穴位
冬季是养生的好时机，调理身体的方法有很多...
坐班簇 敲打双腿提神醒脑 护肝肺
一坐就是一上午、目不转睛盯着电脑、喝口水...
按摩四部位 提升男人性能力
按摩对身体有很多好处，可以促进血...
