少白头越来越常见 生吃蔬菜白发能变黑?

2015/1/26 来源:金陵晚报a-A+
 
    调查:

    “少白头”越来越多了
 
    针对我们身边越来越多的人过早出现白发,马小玲表示,如果是到了年纪,头发变白,那么属于正常现象。而目前从临床来看,的确有一些人,在年轻的时候就出现了白头发,即所谓的“少白头”。至于原因,有的是因为家族遗传的原因,也有的跟生活习惯、生活压力有很大关系。
 
    目前西医中,有没有什么好办法治疗“白头发”,包主任和马主任均表示,目前的确没有什么行之有效的方法。
 
    记者又联系上南京市中医院皮肤科祁坚副主任中医师,她表示,一般来说,少白头的患者需要一些补肝肾的食物和药物进行相互作用,例如多吃一些黑芝麻、核桃,在医生的指导下用一些首乌等。
 
    目前从接诊的患者来看,白发转黑的案例不多,但通过一些食疗和药物共同作用,可以控制一些黑发变白的进展。另外,大家在闲暇之余,可以用钝齿的梳子多梳梳头发,用毛姜擦头皮等可以改善头部供血。用手指指腹多按摩头皮,可以促进头发的生长,另外,遇到一些事情多往好的方面想,尽量避免焦虑紧张的情绪。

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