兰州倡议 “无烟日”不吸不卖烟
为了保护不吸烟人群免遭二手烟暴露的侵害,保护我们的孩子、亲朋和社会大众的健康,5月30日,兰州市控烟领导小组倡议广大市民从自身做起参与控烟,尽快戒烟并抵制二手烟;倡议烟民们在“无烟日”当天不在室内公共场所吸烟;倡议全市广大商业部门在5月31日停售香烟一天,并在售烟的柜台前标明“吸烟有害健康”、“禁止向未成年人售烟”等警示标语。
兰州市控烟领导小组负责人万丽萍称,调查显示,我国有7.4亿非吸烟者遭受二手烟危害。公共场所是发生二手烟暴露最为严重的地方,为保护大多数群众利益,在公共场所实施禁烟行动刻不容缓。 她表示,作为一位普通公民,我们应当顺应时代发展潮流,自觉抵制吸烟的不良嗜好,不能让烟草烟雾成为威胁群众生命安全的最大杀手!
温馨提示
想戒烟不妨试试中医
尽早戒烟是烟民回归健康的第一步,日前甘肃省中医院呼吸科(戒烟门诊)主任王兰娣主任医师表示,中医药在戒烟方面有较好的效果,想要戒烟者,可在心理充分放松的情况下辅助中医药进行治疗,可调节烟草带来的机体损伤,副作用小,戒烟效果很好。王兰娣为想要戒烟的烟民推荐了汤、茶、糖、酒四味中药方,帮助烟民戒除烟瘾。具体如下:
中药戒烟汤:鱼腥草30克,地龙、远志各15克,藿喷鼻、薄荷、甘草各10克,人参5克,水煎服,每日一剂,分5次饮服。
中药戒烟茶:鱼腥草250克,水煎当茶饮,每日早晚煎服。
中药戒烟糖:藿喷鼻60克,薄荷、甘草各30克,研粉末状调入葡萄糖粉20克、白砂糖15克,混匀备用,想吸烟时吃15克。
中药戒烟酒:鱼腥草60克,远志、甘草各20克,地龙、薄荷、藿喷鼻各15克研碎浸于1公斤60度的酒中,然后加盖密封半月后饮用。戒烟时,每次服10-15毫升,每日8-12次。