清明节，一个没法说节日快乐的日子。追怀逝去的人，才懂得当下要追求强健的体能和宽阔的胸襟，健康的生活状态才有幸福感。每次扫墓每次参加追悼会都会唏嘘不已，都会在一段时间内豁然开朗。多少人不见棺材不掉泪，忙碌得体能下降也就离死不远了。别透支，多睡眠，多美食，多运动，做个健康幸福的人……

这么好的美好时光谁不出去玩啊，在家待着干嘛？年纪轻轻的还有什么什么好在意吗，出去看看花看看草，牵着女朋友的手到处走走看看，何其美哉快哉。只要心情舒畅，生活舒畅，还有什么可注意的啊？再说了这天气不冷不热，不到处走走看看岂不是浪费时间浪费光阴吗啊？什么也别说了，美好时光玩的开心玩得痛快，才是王道。

身体时时刻刻都需保重，身体是革命的本钱嘛！但关键的节气节点更应多加注意，老祖宗传有谚语“春捂秋冻”，意思是即使春暖花开了，你也别着急减衣，秋天虽然寒意来袭，你也别着急加衣，因为天气多变，时冷时热，搞不好就生病了。信不信由你，反正偶中招了，偶信了。

春季养生是必须的，毕竟身体健康才最重要，但是出去旅游什么的也说养生，那得多没意思，这个要注意那个要小心，吃这个影响肠胃，吃那个上火，完全没必要。只要在身体许可的情况下尝尝鲜，趁自己还有精力的时候挑战自己，这样的生活才有意义嘛！过分强调养生的话，很多好吃的，好玩的都没有份，好歹人间走一回，就要活得多姿多彩！