近年来，青少年的近视问题越来越受到家长和社会的关注，由于学习压力大加上自我保护意识差，越来越多的青少年患上了近视眼。但他们初期多为假性近视，如果提前进行干预治疗，视力会有明显的改善。记者在采访中了解到，中医耳穴压豆疗法因其简便、经济、安全、无创伤、疗效显著且不良反应极小，受到广大家长的青睐。

从传统中医理论角度上讲，耳与脏腑、经络系统息息相关，耳穴可以反映经络系统、五脏六腑的疾病，亦可经刺激耳廓反应点(耳穴)对其进行调节，已达到治病强身的目的。中医认为近视是因为眼部调节机能失常、脏腑功能失调，肝气不足、眼部气血不畅、先天发育不足或后天用眼不当，“久视伤目”等所致。耳穴具有疏经活血、疏肝明目，健脑宜视的功效，故耳穴疗法有显著疗效不足为奇...[详细]

　　有文献报道，偏食、过多地摄入糖和蛋白质，同样可导致近视的发生。如果营养不良、不注意体育锻炼、生活规律，甚至患有急慢性传染性疾病、身体虚弱都易产生视力疲劳。合理的营养配餐、增强身体素质是预防近视必不可少的措施。

中医认为近视眼的成因是肝肾不足、气血亏损。故近视的朋友除了要保持饮食均衡之外，还要通过一些补肝肾、益气血的食疗而加以防治。为预防近视，除了供给丰富的蛋白质和维生素以外，以下几类食物是不可缺乏的：吃含钙食物,钙缺乏是造成视力发育不良和近视眼的主要原因之一。吃含铬食物,铬在眼球发育过程中起保持渗透压平衡的作用。硬质食物。另外，近视患者可用鸡蛋冲牛奶当做早餐，并放些蜂蜜调味，久吃有改善视力、预防眼病的功效...[详细]

作为国球，乒乓球在我国的普及程度一直很高。经常打乒乓能有什么好处?成为运动高手?亦或强身健体?通通都是，不过杭城的家长们却更看重它的防治近视功效，并纷纷用上了“乒乓疗法”。

“我想给女儿找一位一对一的乒乓球教练，能否请你们帮忙推荐一下?”近日，记者接到了谭女士的求助电话，希望寻找一位比较耐心、球技佳的乒乓球教练，每周定期给她的女儿上乒乓课，而如此费心请私教的目的是想以此治疗女儿的近视眼。谭女士的女儿就读于杭州保?m塔实验学校。“她平时很喜欢呆在家里看书，经常是叫不出门的。也有可能是遗传的因素，我们夫妻俩都有点近视，去年放暑假前学校视力检查，结果发现已经近视。和谭女士相同想法的家长有不少，有的已实行“乒乓疗法”多年。”...[详细]

近视给人们带来很多的不便，发现患有一般先想到的就是配镜，配镜可以起到矫正的作用，但不能得到治疗，如果想去除近视眼，还有一些方法，现在有人说中医也可治疗近视，这到底是怎么回事呢?

方法1：中药治疗

　　优点：中医治疗近视眼主要是根据全身情况采用中药整体辨证论治，认为脏腑尤其是肝肾在视力的调节上具有重要作用。研究发现，该药的疗效与近视的轻重程度密切相关，近视程度越轻，临床治愈率和显效率越高。

　　缺点：大多的中药对假性近视疗效明显，但对真性近视有效的方剂较少，对此有待进一步研究和提高。...[详细]

眼睛是心灵的天窗，对于每一个人来说，眼睛的重要性不言而喻。学生视力下降在国内早已成为普遍现象。《2010年国民体质报告》显示，2008—2009学年度，北京市中小学生视力不良检出率为59.09%，视力不良检出率随年级的升高而上升。2008年，上海共检查102万多名中小学生视力，其中超过半数视力不良，而高中学生每10人中有8人视力不良。如何保护好眼睛，已成为全社会所关注的问题。

孩子从小要养成良好的用眼习惯，看书写字姿式要端正，看书时间长了要休息片刻;不要在光线暗弱及直射阳光下看书，不要卧床、乘车、走路进看书。身体距离书桌一拳，食指距离笔尖一寸，眼睛距离书桌一尺。用眼过度，营养不良，不良用眼习惯等等都可能引发近视。日常饮食中，适当补充有利于眼睛的食物，如维生素A，蛋白质、钙、磷等等...[详细]