推拿按摩主要有四大功效
平时生活当中，大家需要注意自己的身体调理...
按摩三穴位可缓解胃部不适
饮食不合理是很容易照成胃不舒服的，因此我...
男人预防肾结石 可多喝柠檬茶
从男女发生肾结石的比例分析，男人更...
老中医教你缓解颈椎病
什么是颈椎病？简单地说，颈椎病就是颈椎间...
经常按摩腹部的六种好处 你知吗
腹部是人体中重要的一处身体部位，在生活中...
如何通过摸耳朵来治疗感冒
相信有的人都有摸耳朵的习惯，但是，他们却...
六味地黄丸不是补肾万能药 当心吃出病
在生活中，很多人都认为自己是肾虚，殊不...
颈椎病五大症状 最易被忽视
颈椎病的症状有哪些呢?颈椎病是生活中常见...
按摩三个穴位 赶走颈椎疼痛
颈椎疼痛是生活中常见的情况，白领一族是...
常刮身体五大部位养生防病
刮痧可以促进身体血液循环，防治疾病，其...
多种小动作缓解腰肌劳损症状
捏脊可以刺激背部督脉和足太阳膀胱经，来治...
冬天泡脚注意三大技巧
泡脚还要有度。身体发热，而无流汗，则为适...
老中医教你怎样从身体看血气
头发乌黑、浓密、柔顺代表气血充足，头发干...
体寒的三大危害 改善体寒的四大招数
体寒的人就算是皮肤像细瓷一样好也会显得没...
冬季泡脚需掌握技巧 水温及时间
冬天天儿冷,寒从脚下生，我国民间有“冬天...
益年长寿：按“阳谷穴”不老穴
人人都想益寿延年，与其花钱费力保养，不如...
中医六大护肝秘方 多喝水
如何才能有效的养肝护肝呢？中医专家指出，...
十二时辰养生法：酉时补肾最好
科学家说，人的寿命至少应有100岁。中医...
睡觉的诀窍：睡5分钟等于6小时
根据医学和笔者的体验、观察，一个人真正睡...
晕车怎么办 中医教你按穴位治晕车
晕车的人想到坐车就怕了，那么难受不是一般...
按摩穴位治疗耳鸣
耳鸣这个事已经不是老年人的专属，年轻人压...
男女冬季泡脚加一物轻松活到百岁
对于身体问题不同的男女，在泡脚时加入一些...
从中医的角度了解失眠 告别失眠需对症治疗
心脾两虚的人要以健脾养心为主，平时可以多...
想要返老还童试试这10大中药
《本草纲目》称之“久服轻身耐老”，“宁得...
学学古人“六养”养生和预防疾病
以中医五行理论来看，绿为青色，五行属木，...
一年四季吃枸杞，人可与天地齐寿
枸杞中的β-胡萝卜素含量比胡萝卜高，维生...
十大中药助你提高工作效率，延缓机体衰老
现代研究发现，剌五加有抗衰老、抗疲劳（其...
初冬中医养生食谱 享受美食拥有健康
羊肉有益气补虚的作用，当归有补血活血之功...
106岁宋美龄秘而不传的养生秘术
宋美龄的排毒观念可能是国人中最早的，她早...
老中医教你养肝护肝六秘方
肝是人体一个重要的器官， 然而现如今的人...
