八个月宝宝晚上睡觉总醒?

2017/8/1 来源:a-A+

八个月宝宝晚上睡觉总醒?宝宝刚刚来到这个世界上,比较缺乏安全感,所以是很依赖父母的,所以父母要适当的给予宝宝一些安全感。孩子为什么在晚上胡胡闹闹,是有很多原因,例如他的肚子饿了、他觉得安全感不充足、他尿尿了屁股不舒服等等这些情况都有可能。

八个月宝宝晚上睡觉总醒?

八个月宝宝晚上睡觉总醒?

掌握3个重点让宝宝晚上睡个安稳觉

1、胀气一些婴儿在嗳气之后会感觉好点,所以尝试让婴儿垂直坐好靠在你肩膀上,然后轻拍他的背

2、洗澡一个暖水澡能立即使一些婴儿平静,但是要意识到这可能会有反作用

3、带婴儿去更安静的房间,用温柔的搂抱和轻声的吟唱来安抚他

预防宝宝晚上哭闹的5个关键

1、是要保证按时睡眠,小孩子不像成人,他们没有"累"的感觉

2、是全家尽量统一时间就寝,家长即使需要熬夜,也尽量小声,不要强迫孩子睡觉自己却在看电视什么的,这样孩子的心也会浮起来,不利于睡眠

3、是不要开灯,有的家长为了防止孩子起夜碰着,在墙角处设有壁灯,彻夜不关,这特别不好,对孩子的神经有影响,自然也影响睡眠

4、孩子睡觉前不要在让他再看书什么的,或者玩的太过兴奋, 入睡前看的电视或听的故事使他过度兴奋、紧张,入睡后大脑仍处于兴奋状态,容易导致睡眠不安。最好能稍微出去散下步,做些能静下心来的活动。(白天运动不足 有的孩子白天运动不足,夜间不肯入睡,哭闹不止。这些孩子白天应增加活动量,孩子累了,晚上就能安静入睡。

八个月宝宝晚上睡觉总醒?平时睡觉前不要让宝宝玩得太得意。即使费力气哄宝宝睡着了,也会使宝宝睡的不安稳踏实。妈妈可以和一起念念儿歌,听听舒缓的音乐,小宝宝的神经开始慢慢放松,他开始进入睡眠状态,给他盖好被子防止宝宝着凉了,这样子就不太好了。


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本文来源:http://m.ew86.com/baby/a/20170801/1495839.html