最近关于国家控烟不力的讨论沸沸扬扬，可以看出大家对吸烟在致癌
小知识：致癌物质。油炸、烘烤、烧焦食品也含有此类致癌物质。4。良多胃癌患者脾气外向、不善言谈。中医认为，抑郁、郁闷的表情易致气滞血淤，构成癌肿。3。被净化的水含多种致癌的金属离子，必然喝自来水或纯净水。2。多吃含维生素A、B、E及β胡萝卜素的食品;恰当增添蛋白质、豆成品，加强抵当力。1。定时、定量饮食，切忌暴饮暴食、进食过烫的食品，以避免刺激或毁伤胃黏膜。除此以外，预防胃癌还应服膺六个生活关头点。是以，呈现以上症状者必然要做X线钡餐、B超、胃镜查抄等，以明白诊断。因为，胃部良性溃疡、胃肉瘤、胃良性肿瘤及慢性胃炎也会呈现近似的症状。呕血与便血因癌灶侵犯胃壁血管引发，如出血时间较长或出血量较年夜，病人可呈现缺铁性血虚症状。恶心与呕吐胃癌晚期幽门梗阻，容易导致呕吐;贲门癌和高位小弯癌，进食有哽噎感。上消化道症状病人常有上腹部不适、心窝部隐痛、食后饱胀感等。跟着肿瘤的生长，上腹部疼痛逐渐减轻、食欲不振、肥胖、...中的重大促进作用都已不陌生，关于肥胖与癌症的关系你又了解多少呢?在研究体重与几种特定的癌症发生率之间的关系时，世界癌症研究基金会公布的调查结果显示：食道癌、胰腺癌、结肠癌、子宫癌、肾癌和乳腺癌小知识：乳腺癌患者虽然在乳房部还没有可以或许触摸到明白的肿块，但常有局部不适感，出格是绝经后的女性，有时会感应一侧乳房轻度疼痛不适，或一侧肩背部发沉、酸胀不适，乃至牵及该侧的上臂。
乳腺癌症临床表示：
...六种癌症的发生受肥胖影响最大，饮食、体重与肥胖对患癌的影响大大超出人们的想象。
你因肥胖距离癌症可能不远
超重和运动不足是25-33%前述癌症病例背后的主要成因。调查表明，肥胖对癌症的作用是多方面的，其中体内多余脂肪对人体激素平衡的影响最为主要，如脂肪细胞能释放雌激素，会增加女性肥胖者患乳腺癌的风险；腹部脂肪细胞能促使人体产生生长激素，这会增加罹患多种癌症的危险。
数据还显示，33%的癌症发生在肥胖人群中，肥胖女性比肥胖男性患恶性肿瘤的危险更高;约30%男性肿瘤和60%女性肿瘤的发生与营养因素密切相关，大量食用蔬菜和水果可明显降低癌症发生的危险，可使癌症总体发生率降低约50%。
癌症早期迹象细微，不易觉察，对于肥胖者来说，他们患有心脏病和糖尿病的风险比普通人要高，而且这样两种病发作很快，癌症发展的比这些病慢得多。女性肥胖者最可能患得的癌症是子宫癌。美医生称，一名超重的女性与一名苗条的女性相比较，患得子宫癌的风险为两倍，而一旦变得肥胖，患得这种癌症的风险将上升至3.5到5倍。另外，肥胖者患上肾癌和食道癌的风险比正常体重的人上升3倍。
肥胖不利于癌症患者，保持苗条很重要
研究肥胖与癌症关系的医生们建议：在健康范围内，人们应尽可能保持苗条，并在成年后把控制体重变成一种习惯。
英国《每日电讯报》援引英国癌症研究会的数字说，若控制体重得当，全英每年将有1.2万人逃脱癌症魔爪。
科学家究竟找到了什么证据，来证明肥胖与癌症之间的关联？研究认为，肥胖对癌症的作用是多方面的，其中之一是多余脂肪会影响人体激素平衡。研究显示，脂肪细胞能释放雌激素，增加女性肥胖者患乳腺癌的风险。研究还显示，腰部脂肪细胞能促使人体产生生长激素，这也可能会增加罹患癌症的危险。
人们可以借助身体质量指数来衡量自己的体重是否超标，进而决定是否需要减少自己体内的多余脂肪。身体质量指数是常用的胖瘦衡量器，计算方法为体重(千克)除以身高(米)的平方。体型正常者身体质量指数一般在18.5至24.9之间。
如何远离危险的肥胖症?
癌症是比较难治的疾病，已成为我国居民的第一健康杀手，癌症的发病率还在不断增高。癌症的防治工作值得每一位公民关注和重视。
特别针对患癌风险因素——肥胖，医生主要建议如下：
少吃红肉，每人每周对红肉的摄入量最好在500克以内。红肉是一个营养学名词，指未经烹调前呈现红色的肉，大多属于哺乳动物，如猪、羊、牛肉等。禽肉、鱼虾等不在此列。此外，研究还发现，大量食用“加工肉”会增加患直肠癌的风险。“加工肉”专指熏肉、腊肉、火腿等食品。
适量饮酒，假如人们要饮酒，男性最好控制在每日两个单位，女性最好控制在每日1个单位。一个单位指半品脱(约0.286升)啤酒或一小杯葡萄酒。
每人每日食盐量不要超过一茶匙，多吃蔬菜水果，多喝水而不要多喝含糖饮料，力争从食物中摄取营养，而不要依赖营养品。
除了少吸烟、多运动等常见建议外，医生还给女性提出了专门建议，呼吁女性尽量用母乳喂养婴儿，认为这样做可以减少母亲患乳腺癌的风险。
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