鼻甲肥大谈谈 鼻甲肥大的保健和预防

2012/5/16 来源:医网病友论坛a-A+

得了鼻甲肥大小知识:鼻甲肥年夜。 建议做个鼻内窥镜查抄鼻窦CT。如许就一清二楚了。 希望对你的所帮忙。...往往会让患者痛苦不堪,怎么办呢?最好的办法就是做好预防和保健工作。本文将着重给大家介绍鼻甲肥大的预防和保健,希望能给大家的健康带来一定的帮助。

1.增加体育锻炼,选择医疗保健操、太极拳、五禽戏、打乒乓球、舞剑等项目,持之以恒,能增强体质,提高机体的抗病能力。从夏季开始,坚持用冷水洗面擦鼻,增耐寒能力。寒冷或气候剧变时应避免受凉,防止感冒,外出时要戴好口罩。

2.鼻塞时不可强行擤鼻,以免引起鼻腔毛细血管破裂而发生鼻出血,亦可防止带菌粘液逆入鼻咽部并发中耳炎。

3.采用自我鼻按摩手法,用两手食指和中指同时按摩眼内角鼻梁处,由上到下为1次,共80次;用中指揉按在鼻翼两旁约1厘米处,作旋转状按摩,共70次;两手食指、中指、无名指同时按摩眉心中央,然后沿眉毛向外按摩到两侧太阳穴,共60次。可反复按摩,早、中、晚各一次。能有效地防止鼻炎的发生与改善已患慢性鼻炎小知识:慢性鼻炎、鼻窦炎、咽炎等鼻咽部疾病,以及甲状腺机能减退等外分泌疾病,也可能导致该病。 打鼾是梗阻性就寝呼吸暂停综合征的一个典型表示。这类病态的鼾声与正常鼾声分歧,其声音清脆、不规律,时断时续,忽高忽低,常在“呼呼”几声后俄然搁浅,几秒钟乃至几十秒钟后又呈现一声很年夜的鼾声;而正常鼾声平均有规律。该病患者打鼾往往与睡姿关系不年夜,不管侧卧位、仰卧位城市呈现,且整夜延续不竭;而正常打鼾多在仰卧位就寝及劳顿或喝酒后呈现或减轻。此外,该病患者常在就寝中因呼吸暂停被憋醒,晨醒后感应口干、乏力,白天发困(乃至在开车、闭会时睡着)、头痛、精神差、注意力难集中、记忆力降落等。 大夫说,就寝呼吸暂停综合征患者夜间血氧饱和度降落,影响全身脏器的氧分供给,持久生长会导致高血压、冠心病、心律变态、脑卒中、内分泌紊乱等,严重者会在就寝中猝死。当呈现可...的病情。

4.用温开水将鼻腔结痂洗净,再以棉签蘸生蜂蜜涂鼻腔患处,每日1次,至鼻腔无痛痒,无分泌物结痂,嗅觉恢复为止。

5.饮食宜易消化吸收食物。忌食生冷、烟、酒、辛燥刺激之品。

6.患感冒时要及时彻底地治疗。

以上这些都是一些鼻甲肥大前期的预防和保健,如果您不慎已经是一名鼻甲肥大患者,那么医生建议您一定要及时到正规医院就诊,以免延误病情。医院是国家医点医院,有资深的医生团队和专业的医疗器械,我们愿意为您解忧!

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本文来源:http://m.ew86.com/cancer/ruxian/20120516/634692.html