“养生无他、眠食二要”，可见睡眠的重要，这也是许多长寿者的养生秘诀，反之则会带来潜在的健康危害。据相关医生介绍，有研究资料表明：严重的睡眠不足已经成为中青年罹患中晚期
小知识：中晚期才发现本身得了脑瘤，从而错过了最好的医治期间，悔怨不已。我们不仅要问，面对脑瘤的初期症状，我们应该怎么办？肿瘤病院的大夫给我们具体解答了他们在医治肿瘤方面的经验。脑瘤的初期症状临床常见症状首要包含：头痛、恶心、呕吐、头痛多位于前额及颞部，为延续性头痛阵发性减轻，常在早上头痛更重，间歇期可以正常。精神及意识障碍及其他症状：头晕、复视、一过性黑朦、猝倒、意识模糊、精神不安或冷淡，可产生
癫痫，乃至昏倒。视乳头水肿及目力减退。生命体征转变：中度与重度急性颅内压增高时，常引发呼吸、脉搏、减慢，血压升高。任何肿瘤的最好医治机会都是初期，大夫正告切勿错失初期医治的最好机会。脑瘤的初期症状医治大夫保举中中医连络的编制综合医治。今朝医治编制临床多采取的是中中医连络冲击疗法综合医治：按照病人的病情，选用适合药物，经由过程口服、静脉点滴、动脉介入、外贴、肛门塞入、雾化吸入等多种路子年夜剂量给药，在短时间内使血液...胃癌的首要原因，近五年来，我国19岁至35岁青年人的胃癌发病率比30年前翻了一番，每天连续十几小时的加班在都市白领中早已经习以为常。另外，经常熬夜、工作压力大是当下白领中普遍的生活状态，成天忙忙碌碌和交际应酬都是以主动牺牲睡眠为代价。
随着我国人民生活水平不断提高、工作生活节奏加快，都市人的常见睡眠问题集中在失眠、多梦和打鼾等。来自中国睡眠研究会的消息称，根据国内一项调查，我国有38%的人群存在各类睡眠问题，而又高于全国平均水平的20%，也就是说约一半人存在各类睡眠问题。
医生介绍说：“企业中高级管理人员、影视传媒从业人员、医护人员和领导干部是睡眠障碍的高发职业人群。”睡眠不仅带来健康危害，还严重影响生活质量和工作效率，降低社会幸福感。
许多人多有睡眠不足情况。医学院最近有研究发现，长期睡眠不足容易导致小知识：导致死亡。复发的鼻咽癌常侵犯颈内动脉，从而导致致命性的年夜出血，并且因为病人放疗后往往有张口受限，大夫要止血很是坚苦，是以常常束手无策，眼睁睁看着病人出血死亡。
...胃溃疡，并会刺激胃癌基因生长。研究员指出，虽然目前难以确定胃癌与睡眠不足的关系，但研究显示这会降低胃部血液流量，削减胃的自保能力，大大增加患胃溃疡机会。
负责该项研究的港大药理学系助理教授古永亮指出，该项获资助六十万元的的研究于去年展开，研究员将一组十多只的老鼠，连续七日困在会转动的笼内，每日只让该笼停止转动一小时，目的在干扰这组老鼠睡眠情况;而另一组十多只的老鼠则如常进食及睡眠。
初步结果发现，在睡眠不足的老鼠中，胃溃疡部分平均阔十二至十三毫米;睡眠充足的老鼠则只有四毫米。
医生解释，睡眠不足的老鼠不但在体重增长方面较睡眠充足的老鼠为慢，且刺激肾上腺发大，降低胃部血流量，令胃部自我保护的能力减少，难以排出过多胃酸，容易引起胃溃疡。此外，研究数据亦显示，睡眠不足刺激这组老鼠的癌基因生长，令其胃部细胞生长速度加快，较易引发癌症。目前难以确定睡眠不足与胃癌的关系，但研究显示长期睡眠不足是压力因素之一，而压力则会影响胃溃疡情况。
