患者提问：
经常便秘怎么是回事？病历：
否
医生回答，只能参考：
治疗
小知识：医治和胃炎是相通的，可斟酌三联用药覆灭幽门螺杆菌。大夫回覆，只能参考：病情分析：慢性浅表性文言的饮食注意指导定见：(1)忌饮食无规律：胃炎的饮食原则上应清淡、对胃黏膜刺激小的为主，但并不是清淡饮食就可以减缓病人的症状。应以饮食规律，勿过饥过饱，少食多餐为原则。尤其是大哥体弱，胃肠功能减退者，逐日以4～5餐为佳，每次以六七成饱为好。食品中注意糖、脂肪、蛋白质的比例，注意维生素等身体必须养分素的含量。 (2)忌烟酒辛辣刺激食品：乙醇能溶解胃黏膜上皮的脂蛋白层，对胃黏膜有较年夜的损害，人们在抽烟时辰，烟雾中的无害物质，溶解并附着在口腔、咽喉部，随吞咽进入胃内，这些无害物质对胃黏膜也有很年夜损害。是以，急、慢性胃炎患者，必然要戒除烟酒，以避免加沉痾情，乃至造成恶性变。 辣椒，芥末、胡椒、浓茶、咖啡、可可等食品或饮料，对胃黏膜有刺激作用，能使黏膜充血，减轻炎症，也应戒除。 (3)忌过冷、热、硬食品：过凉...便秘之宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果，多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠小知识：肠经勾当，若是睡懒觉，错过了这个时间，一般就会便秘。2、运动少。...的食物忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食品。可以适当服用芦荟胶囊的，必要时也是可以使用开塞露的。
医生回答，只能参考：
缺少膳食纤维引起的，要多补充水分，建议采用以菌治菌的方法，补充有益菌，加快肠胃蠕动。广州的⑨株（益生菌）帮助梳理消化道，当然能对便秘起作用。益生菌可以保持肠道菌群的平衡。这样胃肠道就能更加出色地完成消化任务。如果食物被更有效地消化，便秘当然没有存在的道理了。
