临床上所说的胃下垂是指胃的正常位置下移，好发于老年人、瘦长体型者、产妇、长期卧床和体质衰弱的人，常与其它脏器（肝、肾、结肠等）下垂并存。那么对于一些老年人胃下垂吃什么食物好呢？这也是许多关爱老人的子女比较关心的一个问题，接下来我们来听听广州肠胃病医院胃肠专家给我们详细讲解。
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老粘人胃下垂吃什么食物好呢？广州肠胃病医院专家表示：对于体瘦的胃下垂老人，应适当多吃些高营养或含脂肪的食品，促进腹壁脂肪增长。因为体瘦老人的食管松弛，腹肌无力，使胃缺乏应有的支撑而发生胃下垂，如果腹壁脂肪增长，就能减轻和避免胃下垂。但光吃脂肪是没有效果的。尤其是对于三高症（高血压、高血糖、高血脂）的老人，脂肪摄入多，容易导致动脉粥样硬化。
对于胃下垂的老人，建议少食多餐。可以多吃易消化的食物，如稀饭、面条等；少吃油炸、辛辣食物，避免增加胃部不适症状。此外，病人要放松心情，保证足够的睡眠，一旦出现抑郁的情绪，要及时与家人沟通，病情严重的有抑郁倾向的要及时去看心理医生。
对于胃下垂的老人，适量的运动也很关键，比如练练气功、打打太极等一些柔和运动，非常有助于胃下垂的康复。主要以锻炼腹肌为主，再配合全身锻炼。腹部锻炼常用的几种方法：腹肌锻炼仰卧，双腿伸直抬高，放下，反复进行数次，稍作休息后再重复做数次，也可以模拟蹬自行车的动作，或做下蹲动作。
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胃下垂的患者因胃垂长和蠕动无力，可发生胃扩张或胃扭转等并发症，而导致急腹症危及生命。因此，胃下垂患者因及时治疗，饮食上继续合理调养，将不再复发。
广州肠胃病医院是一家集研究和治疗胃肠病为一身的诊疗中心。全面治疗各种久治不愈的胃炎、胃溃疡
小知识：胃溃疡、胃出血、胃下垂等各类胃部疑问病症进行系统医治，疾病治愈率均居海内领先程度。...、胃结石、胃下垂、结肠炎小知识：结肠炎的病人，死亡率可高达44%，并且还易并发肠穿孔，多为肠穿孔严重型。
2、慢性肠炎便血诱发致命疾病，便血是肠炎的首要临床表示之一，便血的几多也是衡量病情轻重的指标。别的，持久慢性出血很容易引发缺铁性血虚，这时候必然要注意及时进行输血医治。
3、慢性肠炎腹泻隐匿息肉，癌变良多患者都以为呈现腹泻只是一般的受凉，饮食不卫生等启事造成，其实慢性肠炎是最多见的启事。并且事实上慢性肠炎患者逾越五年，激发肠息肉，以及肠息肉癌变率极高。
4、慢性肠炎太久谨防肠道狭小肠道狭小，多产生在病变普遍、病程延续长达5-25年以上的肠炎病例，严重时可引发肠梗阻，在本病呈现肠狭小时，要警戒肿瘤，鉴别良性恶性。
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