胃
小知识：胃食管反流，同时使胃、十二指肠压力差颠倒，造成十二指肠内容物反流入胃，所以胆汁反流性胃炎应该要以低脂肪食品为主，那么胆汁反流性胃炎应该吃甚么呢？ 病院专家指出，胆汁反流性胃炎患者应多吃一些柑桔、芒果、柿子、杏等黄色生果，因为黄色生果具有抗氧化的心理活性，含有β-胡萝卜素的胡萝卜中萝卜素含量较高，木瓜，西瓜、红柚中含有番茄红素等也对胆汁反流性胃炎的恢复也无益处。 别的，许多果仁如杏仁、枇杷仁中含有苦杏仁苷，食用后在人体内水解产生有毒物质氢氰酸，氢氰酸被吸收后，使人体不克不及正常呼吸，易导致窒息、死亡。所以说果仁要尽可能少吃。 最初关于胆汁反流性胃炎应该吃甚么，专家还暗示，患者空肚或吃蛋白质食品时，应避免吃酸涩生果，如柿子、山查、香蕉等，这些生果单宁含量...寒指脾阳虚衰，过食生冷，或寒邪直中所致阴寒凝滞胃腑的病症。症见胃脘疼痛，得温痛减，呕吐清涎，口淡喜热饮，食不化，舌淡苔白滑，脉沉迟。治宜暖胃散寒。
但是在治疗胃寒的过程中很多存在观念和方法上的错误，结果不仅治疗效果不好，还导致了其他方面的问题相继发生。
绝对忌口导致营养不良
医院胃肠小知识：肠胃专科病院，病院秉承为人民办事的思想，为人民的广州保驾护航。...科何教授认为有些情况下确实需要忌口。例如，胃寒的人忌吃生冷食品，因为食生冷过量容易损伤脾胃的阳气，从而导致胃脘疼痛。妇女经期过食生冷易导致“寒凝胞宫”，酿成痛经、月经不调的症状。热气的人忌吃温补食物，以免加重内热症状，“但忌口不是完全不吃那些食物，而是少吃。不过，寒热也并非一成不变，应视具体情况，在长期调理过程中自己摸索符合自己的饮食规律，才是养生之道。”
然而因为胃寒而不吃蔬果显然得不偿失。蔬果中含有丰富的纤维素，能刺激肠道蠕动，增加大便水分和体积。过度忌口有时反而导致便秘，使粪便中的致癌物质不能及时排出体外，增加了肠道癌和痔疮的发病机会。
生姜治胃寒注意使用方法
生姜确有温中作用，可以治疗胃寒疼痛。但是干姜温中效果较生姜更好，而且白糖不如红糖好，因为白糖性凉，红糖性温。
另外，生姜加白糖不适于长期在饭前食用。因为甜食会延缓胃排空，增加胃酸分泌，引起胃食管反流。如果在饭前没有食物中和的情况下吃甜食，过多的胃酸会对胃造成较强刺激，并影响下一顿饭的食欲。
再则，很多调料都有温胃的作用，您在做菜的时候适当放一些，既可调味，又有温中作用，一举两得。如胡椒粉、花椒、丁香、荜茇等。生姜如您所知，温胃效果挺好，但不一定要和白糖配伍。
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