寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。再加上生活节奏快，精神压力大，更易导致胃病。所以需养成良好的饮食习惯，还有胃寒
小知识：胃寒如何保健才能防复发呢？广州肠胃专家指出，胃寒者的保健工作，应遵循温胃祛寒原则。那患有胃寒如何保健才奏效呢？以下专家提供关于胃寒的保健良方，如高良姜粥等。
天寒易致胃寒的复发，那胃寒如何保健才能防复发呢？广州肠胃专家指出，胃寒者的保健工作，应遵循温胃祛寒原则。那患有胃寒如何保健才奏效呢？以下专家提供关于胃寒的保健良方，详情以下。保举阅读：胃寒如何医治（1）白酒烧鸡蛋减缓胃寒症状：常有男性胃寒者征询，患胃寒如何保健好呢？专家提议，男性胃寒患者无妨鉴戒白酒烧鸡蛋的编制，早晨空胃服用，以此达到对男性胃寒者的保健疗效。具体编制有：二锅头白酒50克，倒在茶盅里，打1个鸡蛋，把酒点燃至鸡蛋熟透。（2）高良姜粥具有温胃的功能：据体味，高良姜粥具有温中散寒的出格功能，爱喝粥的胃寒患者无妨一试，既知足了食欲，又达到胃寒的保健工作，何乐而不为呢？具体操作有：取高良姜15克，粳米50克，先煎高良姜，去渣取汁...病人可多吃胡椒猪
胃寒的症状表现为：
常因天气变冷、感寒食冷品而引发疼痛，疼痛时伴有胃部寒凉感，得温症状减轻。
胃寒的主要病因
饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。再加上生活节奏快，精神压力大，更易导致胃病。所以需养成良好的饮食习惯，还有胃寒病人可多吃胡椒猪肚汤，生姜水。胡椒和生姜是健胃、暖胃的调味品，可以调理好胃寒的病症，恢复健康脾胃。当然，出现胃痛小知识：胃痛、腹泻等胃肠疾病。
最初，冬季气温低，专家提示要注意胃部保暖。圣诞期间，良多人城市外出，寒冷的气候也会使胃部遭到寒气的刺激激发胃肠功能紊乱，造成急性胃炎、肠炎等疾病的产生。是以，外出时要注意保暖，避免胃部受凉。此外还要避免冷饮、凉食等食品对肠胃的刺激。...需警惕胃的器质性病变，最好去医院做胃镜检查。
治胃寒3法
①鲜姜、白糖治胃寒痛：鲜姜500克（细末），白糖250克，腌在一起；每日3次，饭前吃，每次吃1勺（普通汤匙）；坚持吃一星期，一般都能见效；如没彻底好，再继续吃，直至好为止。
②白酒烧鸡蛋治胃寒：二锅头白酒50克，倒在茶盅里，打1个鸡蛋，把酒点燃，酒烧干了鸡蛋也熟了，早晨空胃吃。轻者吃一、二次可愈。注意鸡蛋不加任何调料。
③吃苹果可缓解胃酸：有的人在冬末春初，遇阴冷天或饮食不当，常泛胃酸，很难受。如果此时吃一个或半个大苹果，胃很快舒服了。 推荐阅读>>治疗胃寒具体有哪些做法?
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