患者提问：
求养胃良方患者基本信息：年龄: 19 性别: 男
病情描述：胃部总是有不适感，有饱胀感，有时腹泻
小知识：腹泻的环境，出格是在夏季，腹泻的时辰更多。产生了腹泻，也其影响到了我的人生良多方面，记得我中考那会儿就产生了腹泻，搞得人瘦了良多，考得又差。并且，每一次过年的时辰也会呈现拉稀的现象。像我这类环境要怎么办才好呢？腹泻了怎么办才好呢？保举阅读《《《《腹泻应该注意甚么针对腹泻了怎么办广州肠胃病院肠胃专家吴主任指出：医学认为，腹泻是由多种疾病引发的，多产生于夏季，常因食品不洁、食品败北蜕变所致，并伴有腹泻、腹痛等症状。其腹泻产生的病因也是很是多的，对于腹泻要完全的治愈，应起首从病因来根绝。引发腹泻的病因有以下几点：一、急性腹泻的病因分类：(一)急性肠道疾病1、细菌性食品中毒(1)沙门菌属性食品中毒。(2)金黄色葡萄球菌性食品中毒。(3)变形杆菌性食品中毒。(4)嗜盐菌性食品中毒。(5)肉毒中毒。(6)致病性年夜肠杆菌性食品中毒。(7)绿脓肝菌性食品中毒。(8)韦氏杆菌(耐热型)性食品中毒。(9)真菌...，有时便秘小知识：便秘等常见表示，该病的病发率男性多于女性。 广州病院是一家专业医治胃肠疾病的全国十佳胃肠诊疗中间，针对胃肠疾病的医治采取世界进步前辈的胃肠诊疗设备和手艺，有海内知名的胃肠专家亲自坐诊，是国度医广州点病院。今朝我院针对胃肠疾病患者还提供网上预定专家的办事，您可以在网上预定专家，然后来我院便可直接进行救治。免去您的专家挂号费，也省去了救治前的列队等待的烦恼。 针对如何预防浅表性胃炎的产生的解答就为年夜家做到这里。若是有疑问的话，欢迎您点击网站上的在线征询，我们的专业征询医师会为您具体的解答。...，饭前还有略微疼痛。求日常护胃良方。
病历：
患者想得到的帮助：
医生回答，只能参考：
您好；建议你还是积极检查你的胃部疾病，你的情况可能和你的胃部疾病有一定的关系，建议你还是积极治疗。一般日常养胃要注意以下：保暖护养
秋凉之后，昼夜温差变化大，患有慢性胃炎的人，要特别注意胃部的保暖，适时增添衣服，夜晚睡觉盖好被褥，以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病。另外，胃病患者“秋冻”要适度，不要勉强挨冻而冻出病来。
饮食调养
胃病患者的秋季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到定时定量，少食多餐，使胃中经常有食物和胃酸进行中和，从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情。
忌嘴保养
胃病患者要注意忌嘴，不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物，更忌暴饮暴食，戒烟禁酒。另外，服药时应注意服用方法，最好饭后服用，以防刺激胃粘膜而导致病情恶化。
平心静养
专家认为，胃病、十二指肠溃疡等症的发生与发展，与人的情绪、心态密切相关。因此，要讲究心理卫生，保持精神愉快和情绪稳定。避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。同时，注意劳逸结合，防止过度疲劳而殃及胃病的康复。
运动健养
肠胃病人要结合自己的体征，加强适度的运动锻炼，提高机体抗病能力，减少疾病的复发，促进身心健康。
