哪些因素会影响男性精子质量呢？影响精子健康的因素有哪些?专家说到：不少男性都不明白为什么自己患上了少精弱精甚至无精症，下面就简单的来为大家介绍下什么情况下会影响到男性的精子。
第一、过度手淫。
如果手淫过度、过早进行性生活，既能导致阳痿，也能使每次射精所含精子量变少。
第二、高温。
精子成长的过程需要低温，不然精子就会夭亡，如果男子有爱洗热水澡的嗜好，可使精子数量减少，导致不育。
第三、营养不良。
精子生长需要营养物质供给，因此饥饿的状态不利于精子存活。有些男子饮食单调、偏食、挑食、不喜欢吃动物性食物(如肉、蛋、鱼和奶制品等)，时间太久就可能导致男性的体内含锌量下降，精子数目下降百分之三十到百分之四十，就会导致男性丧失生育能力。
第四、抑郁。
如果因心情郁闷，情绪长期不稳定，可直接影响神经系统和内分泌的功能，使睾丸生精功能发生紊乱，严重者可致婚后不育。
第五、药物以及辐射。
经常使用镇静药、抗肿瘤药、化学药物中的马利兰、呋喃类药、激素类药可引起精子生长障碍，精子染色体损害和断裂;大量受放射线照射亦可引起精子染色体畸变。因此，处于生育期的男性要尽量避免长期大量接触这类有害物质，不随意滥用药物。
