夏季天气比较炎热，而且在这个时候因为天气的原因很容易心情烦躁，学会科学预防外阴白斑的方法很重要，可以将疾病扼杀在摇篮中。
在夏季，为避免女性因过度劳累而降低身体对疾病的抵抗能力，再忙也应保证充足的睡眠。并且夏天穿的内裤不宜过小或太紧，也不能用化纤织品做内裤，内裤的面料应以吸湿性、透气性均好的棉、麻织品为佳。
另外，夏季女性应尤为注意个人卫生，勤冲洗阴道，如要内外冲洗干净，不要在私处喷香水等；勤洗澡，尽量避免与他人共浴或使用公共坐浴措施；勤换内裤，且内裤洗好后要尽量放在阳光下暴晒；大便后手纸应由前向后抹拭，以免污染尿道而引发外阴白斑。
需要注意的是，如果尿道炎在夏季中反复发作，要及时去医院检查治疗，以免炎症迁延而诱发其他病症。且药物治疗炎症感染时需要身体抗病能力的配合才能达到较好的疗效。在治疗期间女性应限制饮酒和继续过性生活，否则很容易降低疗效，这一点在一些年轻人中较容易忽视。此外，还有生活节奏不规律、食辛辣火锅等食物、过度劳累、有慢性病等情况。
