（1）不要用热水烫洗外阴
发生老年性阴道炎时不要因外阴瘙痒即用热水烫洗外阴，虽然这样做能暂时缓解外阴瘙痒，但会使外阴皮肤干燥粗糙，不久瘙痒会更明显。清洗外阴时宜使用弱酸配方的女性护理液。
（2）每日换洗内裤
患病期间每日换洗内裤，内裤要宽松舒适，选用纯棉布料制作。
（3）外阴出现不适时不要乱用药物
因为引起老年性阴道炎的细菌多为大肠杆菌、葡萄球菌等杂菌，不似育龄期女性以霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎最多见，因此不要乱用治疗霉菌或滴虫的药物，更不要把外阴阴道炎当作外阴湿疹而乱用激素药膏，这样会适得其反。
（4）平时注意卫生，减少患病机会
不要为了 消毒杀菌 就使用肥皂或各种药液清洗外阴。因为老年妇女的外阴皮肤一般干燥、萎缩，经常使用肥皂等刺激性强的清洁用品清洗外阴，会加重皮肤干燥，引起瘙痒，损伤外阴皮肤。清洗外阴时应用弱酸配方的女性护理液。选用的卫生纸应该带有 消准 字样。勤换洗内裤。自己的清洗盆具、毛巾不要与他人混用。
（5）性生活前将阴道口涂少量油脂
由于老年妇女阴道粘膜菲薄，阴道内弹性组织减少，因此过性生活时有可能损伤阴道粘膜及粘膜内血管，使细菌乘机侵入。解决方法：可以在性生活前将阴道口涂少量油脂，以润滑阴道，减小摩擦。
以上就是老年性阴道炎的护理办法，希望大家能够谨记，另外要提醒大家，我们每个人都会有老去的时候，所以要多关心自己的父母，尤其是妈妈，因为到了更年期以后，雌激素的下降会引起很多不适症状，需要我们去主动关心。
