据报道美国有周期性月经的妇女中90%有痛经小知识:痛经等。(3)原发性或继发性不孕。(4)有病理妊娠史如流产和死胎史。(5)子宫正常或轻度增年夜,伴有下腹坠痛、白带增多、性生活后出血等症状。子宫内膜瘜肉超声检查宫腔内有本质性强反应光团或充盈缺损,且宫腔形态异常,内膜线不规整,HSG子宫内显现充盈缺损。医生建议应积极而有用地采用治疗,待炎症控制后经宫腔镜或手术切除瘜肉并同时行诊刮术,组织送检,以消除恶变。如何预防子宫内膜瘜肉复发子宫内膜瘜肉是妇科常见的一种宫腔内良性病变,若是实时诊治致使月经过多,或者不律例的子宫出血,若是蒂扭转,发生出血性坏死,不用除恶变的可能。有许多患者治疗后又复发,事实子宫内膜瘜肉复发怎么办呢?医院医生介绍,瘜肉类的发生与激素的体质关系很年夜,若是不改变生活习惯,就很容易致使复发。是以治疗好后最好定期复查,一年查一次就能够了。...,36%一直或常有痛经。在美国痛经是缺勤或不能运动的最重要原因。相信女性朋友从小就对痛经不会陌生,因为就算自己没有出现痛经的问题,周围的姐妹、朋友也会有人有这样的问题。大家对痛经的认识一般都停留在月经期间腹痛或腰痛,但是如何缓解大家都没有概念,更有很多人听长辈讲结婚了痛经就会自然好了,事实真的是这样吗?
一、痛经的你要怎么做才能舒服度过经期呢?
1、可以用药物止痛吗?
很多女孩在每次来月经时服用止痛药。为此,妇科医生告诫,止痛药更会造成神经系统功能紊乱、记忆力降低、失眠等不良后果。
2、居家治疗痛经措施
保持温暖
保持身体暖和将加速血液循环,并松弛你的肌肉,尤其是痉挛及充血的骨盆部位。多喝热的药草茶或热柠檬汁。
热敷
在骨盆上下放置热敷垫或热水瓶,一次数分钟,将加速血液循环,缓和痛经。
泡矿物澡
在温水缸里加入1杯海盐及1杯碳酸氢钠。泡20分钟,有助于松弛肌肉及缓和痛经。
3、 饮食调理
月经已来潮,则更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物,如辣椒、生葱、生蒜、胡椒、烈性酒等。此期间病人可适当吃些有酸味的食品,如酸菜、食醋等,酸味食品有缓解疼痛作用。此外,痛经者无论在经前或经后,都应保持大便通畅。尽可能多吃些蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯等。因便秘可诱发痛经和增加疼痛感。有人认为,痛经病人适量饮点酒能通经活络,扩张血管,使平滑肌松驰,对痛经的预防和治疗有作用。如经血量不多可适量地饮些葡萄酒,能缓解症状,在一定程度上还能起到治疗作用。葡萄酒由于含有乙醇而对人体有兴奋作用。情志抑郁引起痛经者适当适时喝点儿葡萄酒,能够起到舒畅情志,疏肝解闷的作用,使气机和利。另外,葡萄酒味辛甘性温,辛能散能行,对寒湿凝滞的痛经症,可以散寒祛湿,活血通经;甘温能补能缓,对气血虚弱而致的痛经,又能起到温阳补血,缓急止痛的效果。
痛经患者平时饮食应多样化,不可偏食,应经常食用些具有理气活血作用的蔬菜水果,如荠菜、洋兰根、香菜、胡萝卜、橘子、佛手、生姜等。身体虚弱、气血不足者,宜常吃补气、补血、补肝肾的食物,如鸡、鸭、鱼、鸡蛋、牛奶、动物肝肾、鱼类、豆类
二、 到底什么是痛经呢?
痛经其实分两种原发性痛经和继发性痛经。
1、 原发性痛经
原发性痛经是指在有排卵周期中伴随月经而来的周期性下腹部疼痛,影响正常生活及工作,生殖器官没有明显的病变,又称功能性痛经,多见于初潮后不久的青春期少女和未生育的年轻妇女。中医学称之为“经行腹痛”。
2、继发性痛经
继发性痛经小知识:痛经等。每于月经期、排便或性生活时减轻。粘稠脓性白带晦气于精子穿过,可致不孕。检查时,可见子宫颈呈分歧水平的糜烂、瘜肉、裂伤、外翻、腺体囊肿、肥年夜等改变。
2.护理法子
(1)连结外阴清洁,常换内裤,内裤宜柔软,选用纯棉或丝织品。
(2)在创面还没有完康复合时代(手术后4周—8周)应避免盆浴、性生活及阴道冲洗等。
(3)在手术后1个月、2个月,于月经清洁后定期到医院复查,以领会创面愈合环境。
(4)慢性质宫颈炎病程长,要树立决定信心,自动配合治疗。子宫颈炎是生育年龄妇女的常见疾病,有急性与慢性两种。急性质宫颈炎常与产褥感染、感染性或急性阴道炎同时发生,临床上以慢性质宫颈炎多见。
1.护理诊断
慢性质宫颈炎的病人首要症状是白带增多。由于病原菌、炎症的规模及水平分歧,白带的量、色、味及性状也分歧,可呈乳白色粘液状、淡黄色脓性、血性白带。当炎症沿子宫骶韧带向盆腔扩散时,则显现腰、骶部疼...均有相应的生殖器官病变,因此一定要先治疗引起痛经的生殖器官病变。
像宫颈管狭窄的患者,分娩后宫颈管狭窄的情况得到改善,自然不会出现经血淤滞、排出不畅的痛经了。盆腔炎的患者,经抗炎治疗后盆腔状况改善,痛经的情况也会缓解。
引起继发性痛经最常见的病变是盆腔子宫内膜异位症、子宫腺肌症。笔者曾数次诊治过这样的病例:未婚女子在初潮多年后开始痛经,自己和家长都以为没有结婚,应该不会患妇科病,痛经时忍一忍或吃一粒止痛药就过去了。数年以后,在进行婚前检查时,却发现已患有严重的盆腔子宫内膜异位症、卵巢子宫内膜异位囊肿,对生育能力构成了巨大的威胁。
三、 如何预防痛经的发生
痛经固然在月经过后会自然消失,但若不采取积极的预防措施坐等苦熬,将会造成肉体和精神上的痛苦。首先要预防痛经的发生,做到平时加强体格锻炼,消除对月经的恐惧、忧虑和紧张情绪;注意经期卫生,行经时避免过度劳累,少吃寒凉生冷或刺激性的食物,并避免淋雨或洗冷水澡、在冷水中劳动等。发生痛经时,轻者可以服去痛片、安定片等药,短时间就可以止痛。重者可用阿托品、6542等解痉药物。也可以用单方或中药治疗,如艾叶10克、生姜5片、红糖适量煎水后热服;或用益母草(干)30克和红糖适量水煎服。
四、 引起痛经的常见原因有那些呢?
引起痛经的因素很多,常见的有以下几种:
(1)子宫颈管狭窄主要是月经外流受阻,引起痛经。
(2)子宫发育不良子宫发育不佳容易合并血液供应异常,造成子宫缺血、缺氧而引起痛经。
(3)子宫位置异常若妇女子宫位置极度后屈或前屈,可影响经血通畅而致痛经。
(4)精神、神经因素部分妇女对疼痛过分敏感。
(5)遗传因素女儿发生痛经与母亲痛经有一定的关系。
(6)内分泌因素月经期腹痛与黄体期孕酮升高有关。
(7)子宫内膜以及月经血中前列腺素(PG)含量升高,前列腺素E2(PGE2)有作用于子宫肌纤维使之收缩引起痛经。经患者子宫内膜组织中前列腺素含量正常妇女明显升高。
(8)子宫的过度收缩。虽然痛经患者子宫收缩压力与正常妇女基本相同(正常者压力约为4.9Kpa),但子宫收缩持续时间较长,且往往不易完全放松,故发生因子宫过度收缩所致的痛经。
(9)子宫不正常收缩。痛经患者常有子宫不正常收缩,因此往往导致子宫平滑肌缺血,子宫肌肉的缺血又可引起子宫肌肉的痉挛性收缩,从而产生疼痛而出现痛经。
(10)妇科病如子宫内膜异位症、盆腔炎、子宫腺肌症、子宫肌瘤等。子宫内放置节育器(俗称节育环)也易引起痛经。
(11)少女初潮,心理压力大、久坐导致气血循环变差、经血运行不畅、爱吃冷饮食品等造成痛经。
(12)经期剧烈运动、受风寒湿冷侵袭等,均易引发痛经。