核心提示： 作为每月都会如约而至的亲密朋友，月经总是或多或少带给我们一些烦恼，其中有关它的误传也会直接影响我们的生活。
传言一：生理期不固定，就不正常。其实，正常月经包括3个要素：周期21—35天；经期2—7天；血量30—50毫升。只要月经在上述范围内，就是正常的。
传言二：吃甜食能治疗痛经
小知识：痛经，就要思疑是否是患上了子宫内膜异位症。3、子宫肌瘤子：宫肌瘤的典型症状为月经过多与继发贫血，也有一些患者可无自觉症状。子宫肌瘤的病发率很高，达20%～25%，但其中99.5%摆布都是良性的。子宫肌瘤激起流血增多的首要缘由是：子宫内膜面积增年夜，因雌激素作用至子宫内膜增生，肌瘤故障子宫缩短，并影响血轮回而使内膜充血。由于持久流血，患者常有分歧水平的贫血。子宫肌瘤除可致使月经过多外，还可榨取膀胱、尿道或直肠，激起尿频、排尿坚苦、尿潴留或便秘。当肌瘤向两侧成长，则组成阔韧带肌瘤，其榨取输尿管时，可激起输尿管或肾盂积水；如榨取盆腔血管及淋巴管，可激起下肢水肿。4、功能失调：若是女性经常显现月经不纪律，经量时多时少，经期不定，经前点滴出血等症状，又找不到其他显见的缘由，那末极可能就是功能异常在捣鬼。其实，良多女性的月经过多有时并非病感性的，好比进入更年期时，月经发生了紊乱，这时辰就该斟酌是否是存在功能失调...。这种说法没有科学依据，吃太多甜食不但无法消除生理周期综合征，反而可能造成血糖不稳定，加重不适。
传言三：结婚后，痛经就会自然消失。国外文献报道，怀孕生孩子确实能为一部分女性的痛经画上终止符，其原因主要是怀孕引起的一些交感神经的改变。但不是所有女性都有这个好运气。
传言四：经期性爱激发女性活力。性生活只会加剧盆腔充血和痛经小知识：痛经的环境向医生提起时，那位满头银发的老迈夫顿时显得很兴奋，马上叫来几个操练医生，当着刘姑娘的面讲起课来：“子宫内膜异位症的首要暗示就是痛经，而且，这类痛经往往是逐渐减轻的，这一点和黄姑娘的症状完全合适！”黄姑娘钻研了一番医生那些布满专业辞汇的诠释，总算弄年夜白自己身体里到底发生了甚么：正常环境下，在月经期，子宫内膜从宫腔里脱落上去，组成经血流出体外。而在她的身体里，有些内膜细胞分隔了年夜队人马，起头个体行动，转移到卵巢、盆腔等其他器官或组织上，而且莳植、成长，就组成了子宫内膜异位病灶。这些别处生根的子宫内膜也同正常子宫内膜一样，轮回往来来往地成长、转变和出血，造成月经期的盆腔痛苦哀思。若是异位病灶成长在卵巢内，就会组成囊肿，不单激起痛苦哀思，而且影响卵巢的内排泄功能。对于这类病的原由，医学上还没有完全搞清晰，可是月经初潮年龄小，月经周期短，月经期延续时间长的女性更容易得这类病。子宫内...，且经期子宫内膜脱落，此时性生活易感染生殖系统疾病。
传言五：生理期3天就完事，影响当妈妈。通常只要在2—7天内，都属正常。只要月经周期正常，单纯的月经量少不影响怀孕。
传言六：母女经期感受相似。月经初潮的年龄可能遗传，但痛经遗传并不是很明显。
传言七：经血颜色深、有血块，代表有妇科病。血块可能是因为久坐，经血不能及时流出而凝结成的，颜色也由此变深。
传言八：热疗，适宜一切生理期不适。热疗的作用在于增加局部血液循环，减轻坠胀，但不适合所有女性。
传言九：痛经吃止痛药就好。真的只能靠吃止痛药解痛的，应该去医院排除是否是盆腔器质性病变导致的继发痛经。
传言十：生理期不宜运动。可以做散步、柔和的体操等轻缓的运动。
