不宜过性生活 月经期子宫内膜脱落，子宫腔表面形成创面，过性生活时容易将细菌带入，逆行而上进入子宫，从而引起宫腔内感染，发生附件炎
小知识：附件炎等妇科炎症，若是在夏日要进行人流、放环，其他宫腔手术及临蓐，应到正轨医院去，以免消毒不严酷，报答造成感染。进行这些手术后要独霸一些抗生素预防感染，同时注意歇息，以免抵当力降落造成感染。一旦患上附件炎，要注意卧床歇息，取半卧位，使病灶局限。4、炎天如何预防附件炎?树立决定信心，调整豪情：已经患上附件炎的患者，由于附件炎病情顽固，又可频频发作，常使人精神负担较重，所以要树立治好的决定信心，连结脸色舒畅，积极锻炼，增强体质，以提高抗病能力。妇科医生暗示，患急性附件炎或慢性附件炎时，都应实时到医院妇科诊治，切不可因怕羞而迟延不治。针对附件炎一般采用西医中药与西药治疗相连系的方式。西医除给予抗生素消炎治疗外，腹腔镜检查还可以发现粘连并随即经腹腔镜行松解手术，即分手粘连，以恢复输卵管功能，在连系西医的安宁疗法一般就能够完全消弭炎症了，在消弭炎症后，也就恢复了受孕的性能。...、盆腔炎。
不宜多吃盐 吃盐过多会使体内的盐分和水分贮量增多，在月经来潮前夕，会发生头痛、激动和易怒等症状。应在来潮前10天开始吃低盐食物。
不宜饮浓茶 浓茶中的咖啡碱含量较高，刺激神经和心血管，容易产生痛经小知识：痛经背后藏匿的妇科疾病，生活中良多女性都曾经遭到过痛经的熬煎，可以说痛经不仅打乱了女性的生活和工作，还给女性的精神带来了痛苦，是以女性对待痛经一定要正视，由于痛经背后藏匿着一些妇科疾病。那末事实痛经背后藏匿哪些妇科疾病呢，上面我们请医院的医生给介绍。医生揭秘痛经背后藏匿的妇科疾病1、子宫肌瘤子宫肌瘤是突向子宫腔内成长的子宫瘤体，由于肌瘤概况笼盖着子宫内膜，且在宫腔内占位，影响经血排出，是以可激起子宫异常缩短，发生痛经，并伴有月经量多及周期紊乱。其临近器官会显现榨取症状，当肌瘤变性时或浆膜下肌瘤发生蒂扭转时，可发生猛烈腹痛。2、子宫内膜异位症许多生殖器官病变会激起继发性痛经，其中子宫内膜异位症是激起继发性痛经的罪魁罪魁。首要暗示为渐进性痛经。痛苦哀思多位于下腹部及腰骶部，可放散至阴道、会阴、肛门或年夜腿部。常于经前1～2天起头，经期第1天最为猛烈，延续至经后逐渐消退，所以经期时间较长者往往痛苦哀思延续的时间也长，...、经期延长和经血过多。同时，浓茶中的鞣酸会使铁的吸收出现障碍，引起缺铁性贫血。
不宜坐浴 在月经期，子宫颈口微开，坐浴和盆浴很容易使污水进入子宫腔内，从而导致生殖器官发炎。月经期外阴部的清洁卫生要特别注意。
保持外阴清洁以淋浴最合适。
不宜穿紧身裤 如果月经期间穿臀围小的紧身裤，会使局部毛细血管受压，影响血液循环，增加会阴摩擦，很容易造成会阴充血水肿。如果再加上不注意局部清洁卫生，还会出现泌尿生殖系统感染等疾病。
不宜高声唱歌 妇女在月经期，呼吸道粘膜充血，声带也充血，高声唱歌或大声说话，声带肌易疲劳，会出现声门不合，声音嘶哑。
不宜捶背 腰背部受捶打后，可使盆腔进一步充血，血流加快，引起月经过多或经期过长。另一方面，妇女在月经期，全身和局部的抵抗力降低，子宫内膜剥落形成创面，宫颈口松弛，如经期受到捶打刺激，既不利创面的修复，也易受感染而患妇科病。
不宜做Ｘ光检查 育龄妇女在月经前正处于排卵阶段，此时做Ｘ光检查可使卵细胞受到损伤而引起胚胎发育不良、畸形及基因突变等；从而造成胎儿出生后出现先天异常，如智力低下、唇裂、腭裂、小头脑、肢体缺损、新生儿自发性出血倾向等。
