性高潮障碍预防_性高潮障碍怎么调理

　　为了使女性进一步体会性感，可以用按摩器在外阴部进行按摩，体会震颤的感受，同时，要不断加强耻骨尾骨肌的紧张——松弛训练。在此基础上，寻找自身的最佳刺激点。

　　通过手法刺激而出现性感后，可以进一步过渡到性交活动了。