人们常说“女人是水做的”,这句话里既包含女性有着涓涓流水般温柔的性格,也透露出了女性更加脆弱、更加需要呵护的性别特点。女人的健康问题,有哪些需要特别引起注意的呢?
女性须小心的9种健康问题
1、 经常性腰痛
这可能是膀胱炎或附件炎。应该到医院验血、验尿,如果需要的话,可以做膀胱镜检查。
这时要多喝水,忌辛辣、含香料的食物。要消炎和理疗。如果用南瓜油或者檀香油泡澡效果会很好。
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2、 易怒
经常为一点儿琐事就哭泣,遇事烦躁不安,易生气。这就需要检查甲状腺,中枢神经系统对甲状腺激素失调最敏感。初期症状:容易激动、脾气暴躁、爱哭、失眠、胃口虽好但却日渐消瘦,而且月经紊乱。
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3、 经常头晕
应该检查血压。任何年龄段的人都可能患低血压,女性通常在35——40岁时出现。要调整饮食,选择一些对自己有益处的体育运动,比如游泳等。
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4、 早上起来眼睛下面微肿、出现黑眼圈
这很可能时长期疲劳的结果,如果水肿经常出现,那就要检查一下肾了。据统计,女性患肾结石的概率是男性的1.5倍。
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5、 晚上腿肿,变得没有知觉
这是慢性静脉衰竭的症状。需要多吃生的蔬菜,它们含有可以加固静脉壁的纤维。每天可做几遍腿部保健操。
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6、 手脚经常抽筋
这可能是缺钙和维生素D。它们决定骨骼的硬度和肌肉的收缩。要多吃些奶制品、肝脏、海鲜。
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7、 比往常多汗
这可能是血管植物神经错位。如果经常性的多汗、虚汗,就要区看医生了。
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8、 体重变化、经常口渴和想上厕所
这些症状有点像糖尿病,有必要区做血糖检查。如果检查结果还算正常,就不要再吃甜食和油腻的食物了。
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9、 大量脱发
分散性脱发(头发从头部各处脱落),女性比男性更容易患有此病。头发大量脱落的原因可能的由于心理压力、未治愈的感染或不正确的饮食。也可能是某些疾病或先天性疾病所致,皮脂腺分泌过多或皮脂腺分泌性质改变都可引起脱发。
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