MC来前一周的幸福饮食汉方

2010/10/18 来源:医网病友论坛a-A+

  2. 药汁趁热,冲泡红茶后即可饮用。

  红豆薏仁汤

  专治经前水肿。下肢浮肿明显。

  这道甜品除了大家熟知能补血的红豆,薏仁好处多多,可促进体内血液和水分的新陈代谢,有利尿消水肿的作,还可以帮助排便、减轻体重,以及滋润肌肤。

  幸福处方笺

  材料─

  红豆80公克、薏仁80公克

  药材─

  广陈皮3钱、大枣10颗、甘草1片

  作法─

  1. 红豆与薏仁泡水一晚备用。

  2. 加入药材煮至软即可。


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