时尚“煮妇”18道家常菜

2011/6/8 来源:医网病友论坛a-A+

  坚果彩烩

  原料:花生仁40g 虾仁40g 红椒40g 黄椒40g 大葱30g

  调料:盐2g 味精1g 绍酒3g

  做法:

  1、花生仁从袋中取出备用(我用的花生有点潮了,用微波炉叮一分钟),黄椒、红椒洗净切成小块,大葱洗净取上部切成1cm宽的小段,剔除虾仁中的虾线。

  2、锅中入油至五成热,放入大葱段、红椒、黄椒爆香,随后放入虾仁,加盐、味精、绍酒,翻炒片刻。

  3、最后放入花生仁,与锅中蔬菜搅动均匀即可。

  小贴士

  花生仁一定要最后放,否则不脆。

  年糕彩椒

  原料:年糕70g 青菜椒50g 红菜椒50g 黄菜椒50g

  调料:盐3g 白葡萄酒3g 味精1g 葱2g 蒜2g

  做法:

  1、年糕拆袋备用,青菜椒、红菜椒、黄菜椒洗净后分别切条,葱、蒜切片。

  2、锅内放水烧开,将年糕放水沸水中微煮一下,捞出切条备用。

  3、炒锅中加热底油,约7成热时放入葱片、蒜片爆出香味,再加入青菜椒、红菜椒、黄菜椒翻炒。

  4、待青菜椒、红菜椒、黄菜椒断生后,加盐、味精、白葡萄酒,翻炒片刻即可出锅。

  小贴士:

  1、年糕不要煮过劲,太软不好吃。

  2、无白葡萄酒,放红葡萄酒替代也可。


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本文来源:http://m.ew86.com/lady/a/20110608/371363.html