暴减50斤的瘦身秘笈

2012/4/10 来源:a-A+

  一次偶然的机会看到湖南卫视李湘的一个减肥广告,李湘产后的臃肿身材果然是完全解决了。看着这么好的效果让我怦然心动,于是上网查了一下,从很多网友反馈的信息来看,确实有很大的起效。专业的医师介绍说超级P57采用源自南非的食用仙人掌,能够在人体内模仿血糖向大脑发出“不饥饿”的信息,从而实现降低食欲、减少热量和脂肪摄取、减肥或控制体重为目的,且没有任何副作用。

  我去官网具体了解了一下,原来一片超级P57的效果相当于游泳10天,跑步2小时,节食3天所产生的减肥效果。于是开始了我的超级P57结合日常饮食减肥大行动。

  饮食攻略:饮食上开始控制,甜食一律不碰,饮料喝绿茶,以无糖为主。早上喝500cc温开水。肚子实在饿的话,也要少吃多餐,绝对忌讳暴饮暴食。

  早餐:一杯牛奶或酸奶、一个香蕉、一碗麦片。每天早餐后或午饭前2小时吃2片超级P57。

  午餐晚餐:不吃主食,可以吃蔬菜、水果、鸡、鸭、鱼、肉,但米饭尽量不碰。


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本文来源:http://m.ew86.com/lady/a/20120410/583825.html